Это глюкоза, сдавала кровь на сахар и даты когда это все сдавалось.
25.05.2017г
6.0
30.05.2017г
5.8
Рост 174
Вес сейчас 70-71
Окружность талии 84
Ад обычно 120 на 80, редко когда бывает высокое, да и не всегда получается мерить его.
Иногда бывает аритмия.
Чсс в течении дня от 69 до 93 в зависимости от того что делаю.
Родственников с СД нету ни по матери ни по отцу насколько знаю, попробую уточнить завтра.
Физические упражнения с 7 лет и практически всю жизнь.
Боди фитнес, пауэрлифтинг, армлифтинг.
Сейчас стабильно зал 3-4 раза в неделю по 1.5 часа.
Питание стараюсь соблюдать правильное.
Сахар заменяю обычно стевиозидом.
Срывы в питании бывают но не часто.
Гейнеры, протеины, креатин, Л-карнитин, бца употребляю редко.
Чаще Л-карнитин и бца.
Для вашего понимания что у меня липодистрофия пример как было:
Верх 101
Талия 75
Низ 99
Тем летом стало:
Верх 104
Талия 88
Бедра 87
Сейчас:
Верх 103
Талия 87
Бедра 95
Сейчас низ и руки сушеные как будто я на сушке, живот как шарик и верх туловища жирноватый.
Аналогично и с бедрами, сушеные кажутся.
Напрягает шарик жира чуть ниже шеи.
Живот на ощупь как будто вата и на спине возле шеи тоже такая штука.
Вес после замены схемы и начала регулярного похода в зал поднялся с 66 до 70, всегда был около 72.
Скулы так и не пришли в норму, ставили Радиесс
Вены на ногах так и просвечивают.
В спб в зал не получалось ходить но занималась легкими физ упражнениями дома, честно редко.
Летом очень много хожу.