К изменению липидов в такой степени,чтобы это могло повлиять на атерогенез это все равно не приведет,т.е. с этой точки зрения бессмысленно.
К изменению липидов в такой степени,чтобы это могло повлиять на атерогенез это все равно не приведет,т.е. с этой точки зрения бессмысленно.
Здравствуйте!
От 21 мая ИС-466, ВН<40
Ура!
11.09.18 3TC/EFV/TDF
10.11.19 EFV (400)/3TC/TDF
13.12.19 RAL/3TC/TDF
12.02.20 DTG/3TC/TDF
Ребята, подскажите (я конечно радуюсь, но терзают сомнения)
В июле до терапии ИС была 341, а сейчас после ровно 1 месяца терапии ИС стала 1085. Я читал, что иммунитет восстанавливается по 50 клеток за год, а тут за месяц, это вообще бывает или анализы лажовые (были тогда)?
Сколько угодно бывает.
Встречный вопрос : рекомендации по лечению ВИЧ читали? Какой критерий эффективности АРТ?
Снизить количество вирусов? Мне вообще просто странно, при условии, что я понятия не имею где и когда в меня попал вирус, мне странно что вируса было мало и имунка была на грани спида, а тут за месяц такая раз и поднялась, ну жена давала мне таблетки солодки (бад) и какое то варенье особое , но это все так, дополнение вместо витамин, не от них же у меня иммунитет вырос, при том что я работаю без выходных по 8-12 часов, то есть условия так сказать не сказочные, просто ощущение, что где то набрехали в анализах
Возьмите и почитайте любой гайд- цели и задачи арв-терапии.Сначала ведь целесообразно хотя бы немного изучать фактический материал,а уже по изученному задавать вопросы.Можно с этого начать => EACS Guidelines v10.0 RUS
ВН <50, СД 455 11.03.2014
ВН <50, СД 513 10.09.2014
ВН <50, СД 448 04.03.2015
ВН <50, СД 535 24.08.2015
ВН <50, СД 509 14.06.2016
ВН <50, СД 512 23.03.2017
ВН <50, СД 416 22.02.2018
ВН <166, СД 471(39%) 10.12.2018 Дарунавир(800)+Лавимудин(300)+Абакавир(600)
ВН <50, СД 547(36%) от 09.04.2019
ВН <75, СД 343(38%) от 05.11.2019
ВН <50, СД 545(34%) от 24.04.2020 Долутегравир(50)+Лавимудин(300)+Абакавир(600)
ВН ----, СД 533(38%) от 20.01.2021
ВН <50, СД 575(37%) от 12.01.2022
ВН <50, СД 676(37,7%) от 17.10.2022
Медленно, но растут клеточки.
Теперь стоит сосредоточиться на немного другом: липиды,АД/ЧСС, кардиоваскулярные риски,вот это вот всё.
Всем привет. Наблюдаю некоторую особенность с ИС. С начала терапии у меня ИС всегда стабильно был в районе ~800, годами. Переболел короной, он, логично, просел до 580 (третий анализ в прошлое). А последние 2 анализа ИС стабильно держится выше 1000. Такого никогда раньше не было. Вот пытаюсь понять, в чем причина. Каких то вялотекущих инфекций, герпесов, не было. Сплю также (не очень хорошо). Из нового разве только Миртазапин (уже год принимаю, но проблемы со сном радикально он так и не решил), и с августа 2022 начал принимать статины (сначала аторва, потом розува). Но врядли эти препараты могут влиять на ИС? В общем найти эту хорошую причину повышения ИС наверное, как я понимаю, не получится(
ИС: 1035, ВН: n/a
Привет! Ты прямо в точку. Это почти с детства. Таблы особо не помогли. Тут либо смириться, либо принимать что то посерьезнее)) Алексей, помню, говорил про экстрасистолию. Мне кажется, это взаимосвязано. Ну, ЦНС так работает. Вот знаешь, дети 4-5 лет, они постоянно двигаются, махают руками и т.п. Вот у меня примерно также. Тока рукамми-ногами не махаю. Фильм смотрю, а 2 часа усидеть сложно. Прет встать, пройтись. Шило в жопе какое-то. Да какое тут толстеть! 57 кг удержать бы. Иногда засыпаю под 4 утра. Ну не спать же потом до 12-13 часов, теряя день) Когда спишь до 13 ч, ощущение, что день потерян, настроение в хлам. Вот и встаю, поспав 4-5 часов, потом хожу тупой, прокрастинирую)) Мне говорили "тебе надо уставать". Ну я работал 5/2. В 6:30 вставал, в 9:00 на работе. Уставал, но нифига не помогло)) Организм тупо не хочет спать раньше 2-х ночи и все. На личном примере прям вижу, когда высплюсь (8-9 ч.), мозг по другому совсем работает. Мысли четкие, знаю что делать, день проходит эффективно. А так, очень часто хожу тупой))
Последний раз редактировалось AndSan; 11.02.2023 в 20:00.
ИС: 1035, ВН: n/a
Привет) правильно написал, тебе кажется. Мозг перегружен информации + диагноз, который расшатывает тревожность ещё больше (у меня с раковыми подопечными тоже самое, готовые делать КТ каждый день, чтобы хоть как-то успокоить свою тревожность, что рак не вернулся или не пошли метастазы (я и с ремиссией работаю и с активной фазой 2-4 стадией, вот 5 не беру, там кризисные коллегии из МЧС).Мне кажется, это взаимосвязано.
Поэтому я бы рекомендовала:
1. Найти хорошего психотерапевта и нормально подобрать таблетки.
тоже надо смотреть, что значит особо не помогли, какой эффект ты ждал и какой получил. А ещё важнее как должно пил - пил год и нет эффекта это одно, пил 3 недели нет эффекта бросил - это другое. Был ли подбор - сколько раз подбирали и подбирали ли вообще, тоже хороший вопрос. Что назначали - антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики? Все вместе?Таблы особо не помогли
2. Ты же в Москве, можно по ОМС центр психического здоровья. Там есть много групповой терапии, от медитации до гипноза + личная психотерапия 10 встреч бесплатно. Очередь правда 2-5 мес, зато бесплатно.
3. Медитации обязательно. Прям каждый день, хотя бы расслоение по Джекобсону делать.
4. КПТ работа с катастрофизацией - много информации в интернете. Куча рабочих тетрадей
5. Найти мультимодальщика типа меня, который быстро раскрутит причины такого поведения - лично я беру в работу дпдг, Эриксона и метафорические карты, в марте ещё иду общаться на телесную психотерапию. Возможно буду набирать бесплатно 1-3 человека, для практики и супервизии. Если интересно напиши мне в личку.
6. Убирать безопасное поведение - это как раз про найти причины повышения ИС, это же как раз про безопасность - мне будет спокойно, если я найду причину. Мне будет спокойно, если я придумаю, что моя тревожность, это экстрасистолия. Надо иди в этот страх - а что будет, если я узнаю, что экстрасистолия, не причина тревожности? Что я боюсь на самом деле? Маленькая подсказка - все мои клиенты говорят "а я друг я псих" - вот что стоит за причинами найти причину, своего поведения, на самом деле у них.
Вот за твои повышением ис, из личной практики, могу предположить что стоит страх туберкулёза или рака, который типа активировал ИС.
Раскрыть
Ну ты даешь)) Ну я пил миртазапин больше года. Вот, в январе прекратил (их надо отменять постепенно, в течении месяца). Ну да, принимаешь, он дает сонливость и типа, хочешь спать. Ложусь, сонливость есть, а сон не наступает. И так до 2 ночи. Понимаю, что заснуть не могу. А что делать? Ворочаться? Включаю политические передачи на YouTube и слушаю. И где то в 2 засыпаю как по расписанию)) Иногда в 3-4.
Про страхи, ты возможно не правильно меня поняла или я не правильно написал. Страхов нет. Это не повышенный вне нормы ИС, а в норме и очень хороший. Порог нормы вообще 1900)) Поэтому, наоборот, есть интерес найти причину такого ИС для того, чтобы знать, как его поддерживать в будущем на таком же уровне.
По пути всяких тренингов, псохокоррекции и т.п. я идти не хочу. По разным причинам, одна из которых, не сказал бы, что это состояние очень прям мешает. Ну да, туплю ну и что? На опасном производстве я не работаю, так что не накосячу. Вождение машины, если поспал более менее, вполне норм. А если надо в долгую дорогу, есть чудо снотворное - зопиклон (по рецепту со строгим отпуском и учетом). Оно дает реально крепкий настоящий сон. После него выспавшийся, бодрый, мозг работает отлично, сознание ясное. Лучшее снотворное, которое когда либо пробовал. По сравнению с ним, всякие седативные антигистаминные типа Донормила, полное говно, пропасть. Как мерс и жигули.
ИС: 1035, ВН: n/a
Поэтому, наоборот, есть интерес найти причину такого ИСкогнитивное искажение, если нет страха, то зачем искать причину ис и пытаться ее повторить. Данная идея кричит о том, что есть беспокойство связанное с ИС, которое если крутить 1-5 сессий с психологом таки придет в точку - боюсь СПИДа, который придет в точку конкретного ВИЧ ассоциированного заболевания. Повторюсь обычно это туберкулёз и рак.Страхов нет.
конечно, человек ко всему приспособляется. У меня был парнишка с паническими атакам, они ему не мешали ровно до того момента, как его не отчислили из института и не началасьчто это состояние очень прям мешает. Н
[удалено модератором] и тут он понял, что не выходить из дома уже не работает, надо восстанавливаться на очном отделении срочно.
Про себя даже писать не буду, ибо я со своим состоянием работаю и ещё года 2 точно работать. Но это мой личный выбор - повысить качество своей жизни.
Раскрыть
Наташ, цитируй, пожалуйста, меня правильно.Сообщение от AndSan
Говорил я вот что:
Сообщение от AndSan
Нет, это не так. Ну вернется ИС к 800, тоже норм, никакого беспокойства. Ты почему то не хочешь выходить за рамки конструкции причина-страх. Интерес не равно страх. Все сложнее и проще одновременно. Причина интереса, почему так повысился ИС (что меня очень радует) ровно такая же, как и то, почему я общаюсь с Алексеем на общественные темы и с большим интересом читаю, что он пишет. Мне все это очень интересно. Иначе бы я сюда не заходил каждый день. И когда высплюсь, читаю, голова наполняется, бурлит от мыслей невероятно. Но все что есть, конечно, не скажешь.
Последний раз редактировалось AndSan; 12.02.2023 в 19:25.
ИС: 1035, ВН: n/a
Сто лет сюда не писал) Наконец-то сдал анализы впервые с января 2022. Ну, всё хорошо) ИС 861, ВН н\о, <20.
По остальным параметрам тоже всё норм, кроме холестерина, ЛПНП высокие. Доктор сказал заниматься спортом и есть меньше жирного, через месяц пересдать кровь на липидный профиль. Если особо ничего не изменится, то пропишет статины.
Эту тему просматривают: 24 (пользователей: 0 , гостей: 24)