Думаю, что
1. В Вашем случае не об этом стоит задумываться. Для Вас нормальная схема - это та, которая снизит вирусную нагрузку, дав возможность восстанавливаться иммунитету. И эта сгодится, скорее всего.
2. На таких показателях опасно терапию не начинать, смертельно опасно. Я бы не ждал следующей недели.
3. Никак. Только терапия будет способствовать.
4. Проблемы решать в случае их возникновения.