Набрать вес

[ЯVarЯ]

вайфай - он же "откуда-то" тырнет берёт... а там - там, мож, не будет...
как я буду музыку на ютубе слушать?(((

старый добрый касетный плеер,на батарейках -тебе в помощь)будет.и модем-всем нам)вот

[oskasteinar]

Может и не нормально, но смотрится хорошо )

смотрится как раз гадостно) бурдючок и барби, прям образец прекрасного, ага))

[ЯVarЯ]

хоть помечтать то можно )

Ну,ладно-мечтай)

[Льдинка]

Виталь, мне кажется, ты предвзят... Вот если бы полюбил толстенького - не обсуждал бы прилюдно, скока он весит и в каких местах у него "лишнее"...

[oskasteinar]

Виталь, мне кажется, ты предвзят... Вот если бы полюбил толстенького - не обсуждал бы прилюдно, скока он весит и в каких местах у него "лишнее"...

если бы бабушка была дедушкой, да)
да меня просто бесит, что эти "толстенькие" щас повсюду. И одежда щас только на них рассчитана. И это уже стало считаться нормой, этого перестали стыдиться. Позор

[ЯVarЯ]

если бы бабушка была дедушкой, да)
да меня просто бесит, что эти "толстенькие" щас повсюду. И одежда щас только на них рассчитана. И это уже стало считаться нормой, этого перестали стыдиться. Позор

прям таки и позор?)ну,не хотят люди заниматься спортом,не заставишь же?да, едальни,опять же кругом..и все же пузики(ну маленькие такие))-это класс.можешь предать меня анафеме,но я их оч.люблю (только при условии,что все остальные конечности и члены в норме)

[Льдинка]

А зачем этого... стыдиться? У кого-то "гормональный фон" такой, кто-то просто покушать любит... И ведь у них есть семьи-дети, значит, их любят независимо от внешности

Ваще не понимаю, как можно любить "за внешность"... А если у человека в башке вакуум, с ним даж поговорить не о чем? Нафига оно нужно в доме, "украшение" такое?

[loka]

А зачем этого... стыдиться? У кого-то "гормональный фон" такой, кто-то просто покушать любит... И ведь у них есть семьи-дети, значит, их любят независимо от внешности

Ваще не понимаю, как можно любить "за внешность"... А если у человека в башке вакуум, с ним даж поговорить не о чем? Нафига оно нужно в доме, "украшение" такое?

Льдин, ты не понимаешь! Вот кому то нравится так. Сидит такой диванный болванчик на подушке ,худой весь такой и хрен с ним что страшный и не прокрашеннный, главное шо жопка тоща и рот есть большой.

[ЯVarЯ]

Льдин, ты не понимаешь! Вот кому то нравится так. Сидит такой диванный болванчик на подушке ,худой весь такой и хрен с ним что страшный и не прокрашеннный, главное шо жопка тоща и рот есть большой.

Ну,что-то это совсем фи))Пузики,по-любому лучшее)

[Льдинка]

вот и не подерёмся)
мой вот (ну, повелась же сперва) средненький такой, а пузик...пузик есть!

сам весит кг 60 от силы... но пузик заметен через футболку) а ноги-руки-срака - тощие)

[Льдинка]

Лок, не понимаю и не хочу понимать.... Если я полюбила человека - значит, мне с ним уютно, в идеале - он слушает ту же музыку, смотрит те же фильмы, читает те же книги, даж насчёт ужина мы не ссоримся, потому что любим одно и то же или похожее...
А фигура или лицо... какая разница? Если любишь...
????

Так я и вляпывалась во все свои "любови"... Казалось - вот он, ТОТ САМЫЙ...
и ни у кого не было "идеальной" внешности...

[oskasteinar]

прям таки и позор?)ну,не хотят люди заниматься спортом,не заставишь же?да, едальни,опять же кругом..и все же пузики(ну маленькие такие))-это класс.можешь предать меня анафеме,но я их оч.люблю (только при условии,что все остальные конечности и члены в норме)

ну ладно, на маленькие пузики согласен, так уж и быть

А зачем этого... стыдиться? У кого-то "гормональный фон" такой, кто-то просто покушать любит... И ведь у них есть семьи-дети, значит, их любят независимо от внешности

Ваще не понимаю, как можно любить "за внешность"... А если у человека в башке вакуум, с ним даж поговорить не о чем? Нафига оно нужно в доме, "украшение" такое?

про гормональный фон любят заливать, да) в реальности же по этой причине избытком веса страдают считанные проценты.
Вот "покушать любят" - это да, основная причина. А оправдание "зато человек хороший" - да нет, как правило, как раз не хороший. Если человек не считает нужным элементарно следить за собой и ограничивать себя в потреблядстве, можно смело найти в нём и кучу других моральных недостатков. В большинстве случаев.

Льдин, ты не понимаешь! Вот кому то нравится так. Сидит такой диванный болванчик на подушке ,худой весь такой и хрен с ним что страшный и не прокрашеннный, главное шо жопка тоща и рот есть большой.

сэмки нашла?

[Льдинка]

тьфу на вас, а(((
хотела "обстановку разрядить", и вроде получалось.... но снова все перегавкались, а я уже и лезть боюсь

[loka]

сэмки нашла?

Окс ,извини а что такое сэмки? Я просто из деревни...



Один из моих лучших мужчин, был с огромным как ему казалось физ. недостатком. У него отсутствовала половина лица, отстрелянная челюсть. Я хорошо помню бабочек которые пархали при одном его виде... и как то я внимания не обращала, какая там жировая прослойка на теле.

Каждому свое.

[Льдинка]

вот именно, Лок... это если любовь...!!!
а если так, покувыркаться пару-тройку раз(

[Инсити]

На вкус и цвет товарищей нет Ну не понимаю я отстаивания с пеной у рта собственных "идеалов" и гнобления чужих

[spb2spb]

да меня просто бесит, что эти "толстенькие" щас повсюду. И одежда щас только на них рассчитана. И это уже стало считаться нормой, этого перестали стыдиться. Позор

Виталий, ты про сложность поиска спортивной футболки бирюзового цвета 46 размера?

[Сама в шоке]

Я в пароварке готовлю. Просто режу на куски, кладу в пароварку и ставлю на час. Без специй, без соли, только мясо. Кстати, очень вкусно получается.

Я тоже так себе готовлю говядинку, телятинку или курятинку )) Но у меня цель похудеть!!! А вы если хотите набрать вес, то специи Вам необходимы!!! Они способствуют аппетиту )) и тогда лучше готовить на гриле или завернуть в фольгу и в духовку... мммм няшечка будет

[Randomer]

Я тоже так себе готовлю говядинку, телятинку или курятинку )) Но у меня цель похудеть!!! А вы если хотите набрать вес, то специи Вам необходимы!!! Они способствуют аппетиту )) и тогда лучше готовить на гриле или завернуть в фольгу и в духовку... мммм няшечка будет

Аппетита добиться не реально, особенно при том, что нужно съесть 0,5 кг мяса в сутки

[spb2spb]

Аппетита добиться не реально, особенно при том, что нужно съесть 0,5 кг мяса в сутки

Временный набор веса вам не поможет. Лучше настраиваться на долгосрочную перспективу. Незначительное изменение рациона и немного усилий могут добавить вам 3-4 кг в год.

У меня, например, стабильный вес +-2 кг уже последние лет 15.
(не считая потери веса при лимфоме)

Если не качаться, то вес действительно уйдет. А если качаться, то должен остаться в мышцах.

Ну, что можно сказать ... Купите качели и качайтесь )

[freyah]

я очень часто в пароварке готовлю, все подряд, но мяско предварительно ночь промаринованное самое мммммммммммм

[Randomer]

Временный набор веса вам не поможет. Лучше настраиваться на долгосрочную перспективу. Незначительное изменение рациона и немного усилий могут добавить вам 3-4 кг в год.

У меня, например, стабильный вес +-2 кг уже последние лет 15.
(не считая потери веса при лимфоме)

Если не качаться, то вес действительно уйдет. А если качаться, то должен остаться в мышцах.

[Randomer]

я очень часто в пароварке готовлю, все подряд, но мяско предварительно ночь промаринованное самое мммммммммммм

У меня цель - набор веса, так что маринады это лишнее, тем более они не очень полезны

[spb2spb]

А у меня на первом плане - эстетическая составляющая блюда. Красиво преподнесут, так я готов съесть все что угодно

[freyah]

У меня цель - набор веса, так что маринады это лишнее, тем более они не очень полезны

а что не так с маринадами?

[freyah]

спс и шо это за куча на тарелке ?

[oskasteinar]

Один из моих лучших мужчин, был с огромным как ему казалось физ. недостатком. У него отсутствовала половина лица, отстрелянная челюсть. Я хорошо помню бабочек которые пархали при одном его виде... и как то я внимания не обращала, какая там жировая прослойка на теле.

Каждому свое.

не, отстрелянные пол-лица - весьма сильный отвлекающий признак, там уж не до пузика, да...

Виталий, ты про сложность поиска спортивной футболки бирюзового цвета 46 размера?

да что вы, банальные джинсы. На этих выхах вон зашёл в спортмастер купить непромокаемые штаны, для велика. Пришлось брать женские (внешне разницы никакой), потому что только они были всего на 1 размер больше желаемого все остальные были рассчитаны на жопу размером с вагон

Если не качаться, то вес действительно уйдет. А если качаться, то должен остаться в мышцах.

самый долгий и надёжный резерв веса - в пузике)) оно уходит самым последним, даже после мышц

[spb2spb]

спс и шо это за куча на тарелке ?

Это все мясо, что удалось спасти от вашей мариновки. Досталось мне на гриле ))

да что вы, банальные джинсы. На этих выхах вон зашёл в спортмастер купить непромокаемые штаны, для велика. Пришлось брать женские (внешне разницы никакой), потому что только они были всего на 1 размер больше желаемого все остальные были рассчитаны на жопу размером с вагон

Ну, различия в велосипедных штанах внутренние. В мужских свободного места побольше ))

0,5 кг мяса несколько по другому выглядят на тарелке )

Так ужарилось ))

[oskasteinar]

А у меня на первом плане - эстетическая составляющая блюда. Красиво преподнесут, так я готов съесть все что угодно

дефлопэ
для меня красота блюда заключается в нём самом - если я уже знаю, какой оно имеет вкус, то оно будет для меня красивым)

[freyah]

Это все мясо, что удалось спасти от вашей мариновки. Досталось мне на гриле ))

ах вот оно шо таке ))))
Оsk может тебе в детском мире себе вещички поискать ))))