А ты еще куришь??

[Randomer]

Человек, любящий пиво, никогда не будет пить Балтику 9.

Значит тогда любовь уже прошла )

[Nezdamsya]

Я бросил курить 1 мая этого года. Не знаю на силе воли или нет, просто дал слово любимому человеку и бросил, без сожаления, без сновидений и всякой такой белиберды. Единственное мой организм отреагировал своеобразно. Бронхит курильщика до сих пор мучает. Стаж курения 30 лет.

[Randomer]

..мой организм отреагировал своеобразно...

Как?

[Nezdamsya]

Как?

Не владею медицинской терминологией. Пришлось походить к пульмонологу. Первое время очень задыхался. Но не жалею, что бросил курить ни минуты...

[Randomer]

Первое время очень задыхался. ...

Из-за чего задыхался - легкие, сердце, психическое... ?

[solnishko]

Из-за чего задыхался - легкие, сердце, психическое... ?

он же написал - бронхит курильщика

[Randomer]

он же написал - бронхит курильщика

После того, как бросаешь, обычно становится легче при бронхите, а трудно дышать и ком в горле - психическое

[margo]

Ребят тоже хочу бросить курить......но Скажите кто пробовал магнитные клипсы от курения?????Сама никак не брошу

[Randomer]

Ребят тоже хочу бросить курить......но Скажите кто пробовал магнитные клипсы от курения?????Сама никак не брошу

Должно быть очень большое желание бросить. Даже при использовании различных средств для облегчения отказа от курения, должна быть жесткая мотивация.
Я бросал безо всего, bobcat2 рекомендует чампикс, магнитные клипсы помогут только в случае если не будешь курить )

[margo]

Они хоть тягу уменьшают(((((

[виктория]

Они хоть тягу уменьшают(((((

Сомневаюсь...Но если вам это помогает сдерживать себя-то конечно пробуйте. Лично у меня дискомфорт был где-то неделю. И то....психологический больше...С увеличением стажа некурения появилось отвращение к запаху дыма.

Нужна мотивация...Почему НУЖНО бросить курить. Распишите себе на листочке. Как только руки тянутся к пачке,сразу листочек читать.....Основной мотив-ваше здоровье.
Желаю побыстрее избавиться от этой привычки..

[margo]

Спасибо Викуша,мотивация есть мне врач запретил курить,но я псих,нервная очень и сигареты вроде помогают да и курю я уже давненько а мне 55 лет(((старая дура

[виктория]

Спасибо Викуша,мотивация есть мне врач запретил курить,но я псих,нервная очень и сигареты вроде помогают да и курю я уже давненько а мне 55 лет(((старая дура

Брехня...не помогают они...типичная отмазка курильщика...Семечки жуйте...я серьезно..Через неделю без сигарет вы поймете,что успокаивает вовсе не дым,а привычка..сосательный рефлекс...
А с вашим здоровьем...сами знаете...

[Сама в шоке]

Спасибо Викуша,мотивация есть мне врач запретил курить,но я псих,нервная очень и сигареты вроде помогают да и курю я уже давненько а мне 55 лет(((старая дура

Попробуйте для начала курить не прикуривая... Мне поначалу именно этого не хватало... Это скорее привычка действия... ну или есть чем руки занять...

[margo]

Нацепила клипсу,ухо чуть не отвалилось за три часа ношения,курила,но поменьше

[Randomer]

...поменьше...

это плохо - нужно совсем отказываться, иначе зависимость не пройдет. А с еще клипсой - вообще чистый мазохизм получается ). Рекомендую Вам снять клипсу и перестать курить.

[виктория]

Нацепила клипсу,ухо чуть не отвалилось за три часа ношения,курила,но поменьше

Хоть поменьше,хоть побольше...или да или нет...бросание почуть-чуть растянется на неопределенный промежуток и закончится провалом. Ну для чего растягивать мучения? Один раз отрубить и все...

[Сама в шоке]

Нацепила клипсу,ухо чуть не отвалилось за три часа ношения,курила,но поменьше

[margo]

Спасибо впечатляет Я как то не курила неделю когда в больницу попала,было так легко....но блин опять закурила

[thermometr]

Нет, сейчас не курю, бросил около шести лет тому назад. Стаж курильщика, был лет десять, примерно, точнее сказать не могу, потому что до трёх годиков - себя не помню. Но мама рассказывала, что не курил, и вёл себя хорошо.

[oskasteinar]

Нет, сейчас не курю, бросил около шести лет тому назад. Стаж курильщика, был лет десять, примерно, точнее сказать не могу, потому что до трёх годиков - себя не помню. Но мама рассказывала, что не курил, и вёл себя хорошо.

ты начал курить в три года, а бросил в 13, так что ли?

[thermometr]

ты начал курить в три года, а бросил в 13, так что ли?

НЕТ конечно. Кто младенцу сигареты продаст.. Просто не помню, что со мной было до трёх лет..
Сознательный возраст помню. Начал в 17 бросил в 27.

[Laki]

Решил прям счас бросить , хожу под дверью , мучаюсь , идти за сигаретами или нет ...
Как бы справиться ....

[oskasteinar]

Решил прям счас бросить , хожу под дверью , мучаюсь , идти за сигаретами или нет ...
Как бы справиться ....

Не решил, значит)

[Laki]

Не решил, значит)

Вчера выдержал ,и то , потому-что не выходил из дома. сегодня прямо мука .
Хожу вокруг двери кругами, охота 1 сигарету ))) но знаю , если куплю , пачки часов через 5 не будет

[виктория]

А в чем мука выражается? Я вот тоже курить бросала и не дома,а на работе,где все курят. Ну ...есть конечно дискомфорт..не спорю...Ну не так прямо уж что бы нельзя было терпеть.Это больше психологическое,что без сигареты плохо. Вы же целые сутки не курили...не обидно будет закурить? Займите себя чем-то..

P/S Одной сигаретой не закончится

[oskasteinar]

Вчера выдержал ,и то , потому-что не выходил из дома. сегодня прямо мука .
Хожу вокруг двери кругами, охота 1 сигарету ))) но знаю , если куплю , пачки часов через 5 не будет

во ты нарколыга-то

[Весна]

Вчера после обеда вышла покурить, и меня что называется накрыло.. потушила. почувствовала не слабое отравление - побледнела. А вообще не курила с 2007-2009гг, бросала по книге Алена Карра. Так здорово себя чувствовала. Только 2-й раз книга не сработала((.

В общем, не курю 2-ой день. Космос помоги!!!

[Ety]

Никогда не курил постоянно. Запах табачного дыма вообще противен. Но если пью в курящей компании, то самому тоже хочется курить. Вот и получается, что в клубе за ночь выкуриваю пачку.

[Uly]

моя ситуэйшн