Не нашла куда засунуть свой вопрос, поэтому пишу тут.
Можно ли заниматься спортом при +, и С?
Врач сказал, что никаких нагрузок. Вредно, вроде как.
А что именно вредно? Если умеренно в качалку ходить ни чего страшного не случиться??
Не нашла куда засунуть свой вопрос, поэтому пишу тут.
Можно ли заниматься спортом при +, и С?
Врач сказал, что никаких нагрузок. Вредно, вроде как.
А что именно вредно? Если умеренно в качалку ходить ни чего страшного не случиться??
Мне врачи тоже запретили спортююУ меня гипатит -B-C-Была высокая активность ВИЧ-пред СПИД №3 стадия.больницы отказались брать на лечение,побыл в депрессии сильной с год и начал посещение спорт зала вот уже как пол года занимаюсь -биохимия нармализовалась(трансаминазы понизились) проблем по себе нечувствую-занимаюсь энтенсивно через день по полтора часа,стал жать соточку от груди и доволен-мой и нфикционист в шоке .как такое может быть человек без терапии и с такими анализами но занимается и живет !Так что дружочек я не то что дам совет а мое мнение такое что как сам себя чувствуешь к чему есть настрой-значит вперед дерзай,но опять таки конечно умеренно(главное образ жизни-здоровый-хорошее питание много белка и витаминов )(и некакакого алкоголя и наркоты-во первых спорт несовместим а во вторых губится не только тело от этой дряни-но и ДУХ!!!)
Нормально заниматься можно, ходить в фитнес например. Нагрузки только контролировать надо. Для поддержания духа и тела можно,я занимаюсь иногда, плаваю,катаюсь на вело,пробежки, жива пока, у меня правда только вич. Тебе же на алемпиаду не готовиться. Я работала в фитнесе, альтернатива тренажкрному залу могут быть занятия например силовые,с бодибаром или аэтробно-силовые. Выбирай сама сколько раз в неделю, посещать зал рекомендуется 2 раза в неделю.
с бодибаром? а чо там наливают?)))Сообщение от tata99
нет.... к сожалению...))) Это утяжеленная палка))Сообщение от pal1230
видел-видел такие... барышни обычно с ними потягиваются так, прям загляденье))) вот только у них лица при этом чой-то очень сосредоточенные обычно)))
они весят просто нормально, так ))) и позы у них смешные кстати когда они их тоскают)))
да ну, они вообще ничего не весят))) это все тренера виноваты, охмуряют барышень непонятными упражнениями, а те ведутся)))
у нас в основном женщины ведут такие занятия)) Ну для мужчины они ничего не весят, а когда ты весешь 49 кг и ростом 162см... очень ощущается что она весит несколько кг))
ой, как один большой блин)))Сообщение от tata99
я не блин)Сообщение от pal1230
ой, прям про меня написала))) сама малявка, поэтому тяжестей никаких не таскаю..... так бассейн, железки.... но без особых нагрузок.... не хочу на мужика похожей быть ....после нового года хочу пойти на стрип-пластику .....для души)))) Думаю, можно спортом заниматься, почему нет? Главное - не перегибать палку.Сообщение от tata99
ну тогда как гантелька)))Сообщение от tata99
они там все пластмассовые, гнуть по всякому можно)))Сообщение от Kamille
Бодибары тяжоленькие, согнуть его не получится, но там есть и другие штуки их можно)) Бассейн это можно, плавание задействует все группы мышц, на мужика похожа не будешь, это для тонуса. Кстати чтоб мататься на пилоне ( на палке для стриптиза) надо мышцы держать в тонусе ))) пойдешь если совмещай занятия по стрип с беговой дорожкой и плаванием)) это полезно.Сообщение от pal1230
ну это да, меня все время почему то брали и переворачивали к верх ногами, причем одной рукойСообщение от tata99
это я знаю.... поэтому и занимаюсь))Сообщение от tata99
ууухххх....Сообщение от tata99
Kamille классно так когда флахок делают)) Я правда видела только в мужском исполении, но для этого надо сильные ручки) и конечно шпагат...))
Сообщение от Kamilleдевки, вы чо, серьезно стриптизом решили заняться?)))Сообщение от tata99
да ладно ладно..не сбивай их....сейчас до самого интересного дойдут..
ок, ждем-с)))
Мужчины, не стриптизом, а стрип пластикой )) это как танцы, только с шестом)) не обязательно раздиваться)) Можно просто девочки ГОУ-ГОУ))Сообщение от pal1230
есть у меня все.... танцами с 2х лет занимаюсьСообщение от tata99
да. только это не совсем прям так уж и стриптиз.... не на публику.... просто для себя.... ну и любимого, конечноСообщение от pal1230
кстати, а это чо за па?Сообщение от tata99
Я думаю у нас получится, раз уже собралась публика )))Сообщение от байсан
Фложок (пардон) пальцы заплитаются )) Это когда ты перпендикулярна пилону (шесту) и параллельна полу )))Сообщение от pal1230
скажите гооооооряяяяячёёёёёёё....ну ка разожгите это сонное царство...
байсан, слабо?))Сообщение от tata99
Kamille если ты танцуешь это вообще супер!!! Иди на стриппластику!! И не смущайся. Раздиваться не обязательно ))) Это просто танцы, только у шеста))
мне...да ну..нет на земле того.что бы мне было не по плечу...
Эту тему просматривают: 9 (пользователей: 0 , гостей: 9)