Поиск:

Тип: Сообщения; Пользователь: Vassy

Страница 1 из 20 1 2 3 4

Поиск: На поиск затрачено 0.03 сек.

  1. Ответов
    39,779
    Просмотров
    13,004,902

    Re: Болталка №1. Начнем все сначала!

    Да, в самом деле, я тоже больше на троллинг отвечать не буду.
  2. Ответов
    39,779
    Просмотров
    13,004,902

    Re: Болталка №1. Начнем все сначала!

    Утверждать можно, конечно, что угодно, только вот "какие ваши доказательства"? Их у вас, разумеется, нет. А использовать здравый смысл, наверное, не позволяет предвзятость. Регулярная аэробная...
  3. Ответов
    157
    Просмотров
    54,624

    Re: О снижении веса

    Ну да, примерно 7-8 тыс. ккал.

    В статистике есть вещи, где расчет средней не имеет большого смысла. Это одна из них. А уж как можно серьезно воспринимать исследования, ориентирующиеся на "средний...
  4. Ответов
    39,779
    Просмотров
    13,004,902

    Re: Болталка №1. Начнем все сначала!

    Я, например, тоже бегал. И на эллипсоиде много занимался. Все это прекрасные вещи. Но когда познакомился примерно 3.5 года назад с йогой, полностью на нее переключился. Вот то, что мне по-настоящему...
  5. Ответов
    39,779
    Просмотров
    13,004,902

    Re: Болталка №1. Начнем все сначала!

    Ну так нужно выбрать, что вам больше всего нравится, и заниматься регулярно. И это ключевое слово — "регулярно".
  6. Ответов
    39,779
    Просмотров
    13,004,902

    Re: Болталка №1. Начнем все сначала!

    А что вы зациклились на беге? Ведь есть много других видов, которые дадут хорошую физическую нагрузку. Если брать тренажеры, то это и эллипсоид, и вело, и даже гребной (этот вообще задействует все...
  7. Ответов
    157
    Просмотров
    54,624

    Re: О снижении веса

    Ну если у вас "привычный рацион" по 5000 ккалорий в день, то два разгрузочных дня по 500 ккалорий ничего не изменят — вес вы не снизите.
  8. Ответов
    157
    Просмотров
    54,624

    Re: О снижении веса

    Ерунда это, а не исследование. Что такое "usual diet", сколько это калорий? Если вы обычно потребляете 10000 ккалорий в день, то введение пары разгрузочных дней ничего не изменит — вы продолжите...
  9. Ответов
    4,079
    Просмотров
    679,695

    Re: Вопросы типа "блиц"

    1) Не стоит. Что стоит сделать — так это расслабиться. Опоздания раз в месяц при отсутствии пропусков никаких особо значимых рисков не несут.
    2) Нет, конечно. Вот пропусков стоит избегать.
    3)...
  10. Важно: Re: Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний. Основные направления профилактики

    Ну да, немного странная статья. Я только про нее и говорю, и вовсе не пытаюсь спорить с тезисом, что бег полезен для здоровья.
  11. Важно: Re: Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний. Основные направления профилактики

    К тому же, если бы они нашли в изучаемых исследованиях беговую нагрузку еще меньше (то есть меньше 50 минут в неделю), еще неизвестно, как она бы себя показала. 50 мин/неделю — это минимум, который у...
  12. Важно: Re: Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний. Основные направления профилактики

    Так это переводится как "но более высокие дозы бега совсем необязательно связаны с большими преимуществами в снижении смертности". О чем, собственно, там и пишется в статье...
  13. Важно: Re: Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний. Основные направления профилактики

    Вот прочитал бегло статью и могу предложить совсем другой заголовок и описание. Например, такое. Исследователи провели масштабный мета-анализ и установили, что бег снижает риски смерти от всех причин...
  14. Важно: Re: Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний. Основные направления профилактики

    Не очень понятно, что чем тут идет речь? Какая позиция? Я про свою позицию ни слова не написал. При чем тут баба-яга? И ничего похожего на "спор" в своем посте я не вижу. Нисколько не сомневаюсь, что...
  15. Важно: Re: Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний. Основные направления профилактики

    А может быть, эти данные показывают, что просто те, кто способен пробежать 50 минут, обладают куда лучшим здоровьем, чем те, кто неспособен? То есть речь идет о банальной корреляции?
  16. Ответов
    799
    Просмотров
    182,564

    Re: Стадия СПИД, CD4 20 кл

    А давайте я вам объясню, чтобы вы поняли. Форум открытый и бесплатный для всех, модераторы работают на общественных началах. Вы никаким VIP-пользователем не являетесь. Поэтому факт того, что вам...
  17. Ответов
    3,230
    Просмотров
    382,023

    Re: профессия такая....лгать людям

    Оранжевая полоска — доля национального богатства, которым владеет топ 1% населения. Черная — топ 10%. За год, с середины 2018 до середины текущего года, число долларовых миллиардеров в России выросло...
  18. Ответов
    7,128
    Просмотров
    1,059,698

    Re: АРВТ. Лечение ВИЧ. Обмен опытом и вопросы

    Если у вас подавлена вирусная нагрузка, то тест на резистентность бессмысленно делать.
  19. Ответов
    3,230
    Просмотров
    382,023

    Re: профессия такая....лгать людям

    Россия поднялась до уровня Нигерии в рейтинге репутации стран А по телеку говорят, что все в мире ценят и уважают ВВП, Россия поднялась с колен и снова "великая держава". Наверное, все это банальная...
  20. Ответов
    106
    Просмотров
    37,005

    Re: Путешествия с ВИЧ

    Минимум 6 месяцев запаса берите. Мало ли что в жизни бывают. Могут где-нибудь за границей в тюрьму на полгодика посадить. Или просто захочется в интересном и приятном месте на пару месяцев...
  21. Ответов
    106
    Просмотров
    37,005

    Re: Путешествия с ВИЧ

    3 мало, берите сразу 5: в правый карман, левый, еще куда-нибудь зашить, а то мало ли постираете свои джинсы. На этот случай, справки лучше сразу запаивать в плотный полиэтилен.
  22. Ответов
    39,779
    Просмотров
    13,004,902

    Re: Болталка №1. Начнем все сначала!

    Это все пустые слова. Типа "витамины полезны для здоровья" или "занятия спортом укрепляют иммунитет".

    А почему не столетия? Или уже оправилась? В каком году зафиксировано данное событие? Да и от...
  23. Ответов
    39,779
    Просмотров
    13,004,902

    Re: Болталка №1. Начнем все сначала!

    Вот это все относится к абсолютно любому обществу, не только к России. Просто люди так устроены.
  24. Ответов
    39,779
    Просмотров
    13,004,902

    Re: Болталка №1. Начнем все сначала!

    Можно подумать, что это только в России такие люди. Во всем мире они примерно одинаковые. То, что людям вкладывают в детстве в голову, то они и воспроизводят всю жизнь. На Западе детей обучают, что...
  25. Ответов
    2,574
    Просмотров
    282,385

    Re: Принимайте новичка

    Maks777
    Вы, похоже, не понимаете ключевого момента.

    Креатинин не повышается из-за ABC. Если вы его уберете, в этом плане ничего не изменится. А так-то да, много уже обсуждали схему из DTG и 3TC....
Показано с 1 по 25 из 500
Страница 1 из 20 1 2 3 4