Спасибо!
А то меня смутили нормы лаборатории "30-40".
Какие дозировки принимаете? - 20тыс в неделю

Всем привет!
Сдала анализ на Витамин Д по ОМС, но он какой-то в этот раз странный, не 25(он). Нормы 30-40. Пишет, передоз.
Снизить дозы?
Или этот анализ не информативный? ...

Я пью 20тыс в неделю. До этого пила 30 в неделю. Все ок. Но у меня и результаты повыше. Я держу 50-60

Я б дозу 8000 пила месяц смело. Потом сдала кровь, посмотрела итоги.

Вот, спасибо, вашу информацию мозг воспринимал легче. Переходим на целевой 50, записала ))))

Спасибо, Алексей.
Вчера читала статью, и сегодня эту обязательно почитаю.
Те выходит, целевой уровень теперь не больше 50?
Я же ещё за ребенка переживаю, я ему тоже даю, хотя на удивление, если...

Да я с нового года хочу пересдать, у нас по ОМС делали, сейчас перестали. Жду ответ от мин здрава, есть смысл ждать или идти платно делать.
Чёт я запуталась, теперь 100тыс ме в месяц это много? Надо...

Точно, надо пойти вообще сдать повтор. Ребят, туплю маленько, строго на голодный надо? Или можно через 3-5 часов после завтрака? Хочу с тромбоцитами сдать, гады опять падают, что б их плачу

Как то скромно... Я пила по 10 000 в день, когда 16 был. Сейчас пью по 25 000 в неделю, для поддержки.

Надо сдать конечно. Нашла ваш ответ, что 150 много, 100 норм, перехожу на 25 в неделю

Пью 15000 в неделю.