Качки прекрасны! Восхищаюсь!

Хожу три раза в неделю в качалку. Именно по утрам в 8.09. Никакого стресса от этого ре испытываю. Жму, тяну и приседаю со штангой. Пока все в норме. Прибавляв вес на грифе, прибавляю свой и уходят...

Хожу как и прежде на фитнес, супер веса не беру- успокаивая себя фразой типа "куда мне с моим профилирующим заболеванием" ха ха ха

Хожу в зал 3 раза в неделю, пятн-суб-воскр.
Нагрузки не даю.Особой силы, и желание стать Апполоном пропало после перенесенной простуды ОРВИ ( предполагаю острая стадия вич,иммуноблот все еще...