Просто не нужно самого себя приводить в пример. Работа с грушей (как и любые силовые нагрузки) — это и есть анаэробный режим. Разумеется, любой человек и в детстве, и в пожилом возрасте будет сильно...

Еще какая связь есть. И ваш пример непоказательный, так как вы подавляете пульс медикаментозно. У нормальных людей такого низкого пульса под нагрузкой не бывает (разве что, может быть, у...