http://youtu.be/ILsJNVR_8JQ
Тип: Сообщения; Пользователь: Сама в шоке
http://youtu.be/ILsJNVR_8JQ
Попробуйте для начала курить не прикуривая... Мне поначалу именно этого не хватало... Это скорее привычка действия... ну или есть чем руки занять...
Послушайте, мил человек, Вас может быть и назвали адекватным фобом, но меньший бред вы не стали нести!!! Вы целый вечер пытаетесь доказать людям пытающимся бросить курить какой кайф закурить...
А чего Вы нервничаете? У Вас прекрасные показатели... Или причина волнений в жизни и здоровье близких?
Ну да... мне проще, дома никто не курит, в ресторанах и общественных местах курить нельзя... так что остаётся только водитель который мало того что шмалит как паровоз, так ещё и что то такое...
А мне недавно опять сильно захотелось... несколько дней хотела. В конце концов плюнула и взяла у знакомого сигарету, затянулась пару раз, и выкинула... и всё!!! Больше не хочу :)
Внизу моя линеечка, она говорит о сроке жизни с ВИЧ. В тот же день, я бросила курить :) Выходит 9 месяцев и 1 день уже :)
Лаки, просто очень захотела и решила сама себе доказать что я смогу :yes:
Первые дни было сложно, потом стало легче... Потом снова хотелось закурить... Вот в этот момент главное сдержаться, потому...
Когда вкусно, то беда :) Мне 20 лет было вкусно... а потом, потом стал раздражать и вкус, и запах, и денег вдруг, стало жалко!!!
Смысл не в силе, а в желании. Вам желания не хватает ))
Проверь, может быть не сохранилась дата ))
Желаю удачи в этом деле!!!
Скажу тебе от себя лично, что ЭТО ЗДОРОВО - НЕ КУРИТЬ!!!!!!
А меня в последнее время тошнит от сигаретного дыма... :sick: Пол года я была равнодушна к дыму, а на 7 месяце затошнило... :dontknow:
Спасибо :)
Недавно, попробовала ради эксперимента закурить... Пару раз затянулась и выбросила сигарету, противно стало!!! И от вкуса во рту и дым в горло не шёл... кашлять захотелось и как...
А я нормально перенесла это решение... и в гостях бывала, и водители в такси курили.... а справилась!!! И без помощи вспомогательных средств :) А курила более 20 лет!!! Так и хочется закричать - "...
У Вас в палатах можно курить?! o_O:dontknow:
А я думаю что ели намерен бросить, то нужно бросать. Выкурить свою последнюю сигарету говоря себе что это последняя!!! Не последняя перед последней а таки последняя, и бросить!!! В кругу моих...
И я впервые попыталась бросить именно тогда, когда болела ещё не зная о ВИЧ. Но тогда я продержалась недели три, а потом без сигареты не думалось :) Но теперь я точно бросила! Мне тоже не мешают...
Мотивация точно нужна!! Я курила почти 18 лет! Сын устал со мной бороться :) Всегда говорил: Мам! Ты же у меня продвинутая! Весь мир борится с курением а ты куришь!!!
А как у знала о + пошла в...