Вырабатывается, конечно, только количество зависит от нагрузки. На сайтах пишут, что лучшие результаты при 5-7 повторах
...
Тип: Сообщения; Пользователь: Randomer
Вырабатывается, конечно, только количество зависит от нагрузки. На сайтах пишут, что лучшие результаты при 5-7 повторах
...
При выполнении становой вырабатывается тестостерон, но это у мужчин и нагрузка должна быть предельной, на один повтор. Женщинам, думаю, лучше многоповторные упражнения.
Это опасное упражнение....
Я сам такого не видел в живую, но судя по рассказам очевидцев, зрелище потрясающее )
А сильное желание появляется на следующий день после выполнения становой, причем секс помогает только на...
Если нет желания, то поможет спорт. После становой тяги с максимальным весом секса хочется несколько раз в день.
Компьютерные игры - это тоже зависимость. Конечно не такая сильная как от табака, но сопоставима. Если не играть, то отпускает через три месяца, но потом периодически, примерно раз в месяц,...