-
Панические атаки при ВИЧ
Здравствуйте! Надеюсь я пишу в тот раздел.
Хочу спросить, есть ли среди вас люди с данными заболеваниями? Как лечитесь? Как справляетесь?
У меня кажется депрессия. Состояние ужасное. Хочется лежать и плакать, нет желания что-либо делать. Аппетита нет, от еды тошнит. Ем просто, чтоб не терять вес, но вкуса не чувствую. Ночью просыпаюсь каждый час, снится чушь, выхожу из сна с сильными толчками сердца, экстрасистолы. Утром просыпаюсь, сердце колотится, тревога. Началось несколько месяцев назад. Сначала были переживания дома, нехватка денег. Я все это через себя пропускала и все пошло по накатанной. Сходила на плановый в сц, взяли анализы, сказали, терапию назначат без проблем (переживала, что придется идти к зав, тк по анализам все в норме), от врача вышла думала отпустило, одним переживанием меньше. Но вернувшись домой, накрыло еще больше. Сейчас изучаю инфу о схемах, понимаю надо покупать, мысли где взять деньги, надо искать работу, тк у мужа непонятная ситуация, а нужна стабильность. Когда читаю форум, отвлекаюсь, немного полегче. Но потом снова накрывает. Я как будто шла и упала, и теперь никак не могу встать. Вчера были мысли, что я ничего не ощущаю, полное безразличие, даже если выйти из окна, то ничего не почувствую. Было очень страшно от этих мыслей. В сад пошла за ребенком, по дороге сбилось дыхание, ноги ватные, всю затрясло, бешенный страх. Еле дошла, обратно пришлось на такси ехать((( это все уже было со мной, как-то само проходило, была долгая ремиссия. А сейчас накрыло и никак не отпускат. В сц направили к психиатру, иду к нему на следующий прием. Но до него месяц, а что сейчас делать я не знаю. Я просто лежу и слезы сами катятся.
-
Re: Панические атаки при вич
Слово "ВИЧ" можно вычеркнуть, никакого отношения к ВИЧ это не имеет. Да, диагноз панического расстройства имеется, это на стыке неврологии и психитрии, занимаются этим психиатры. Назначат антидепрессанты из ряда СИОЗС и в течении нескольких недель станет гораздо лучше.Не обязательно обращаться в спидцентр, этим может заняться любой психиатр.
-
Re: Панические атаки при вич
Здравствуйте, наверное толку от моих слов будет немного, но хотела бы сказать что вы не одиноки в своей проблеме. Панические атаки стали меня преследовать также после постановки диагноза, вот уже на протяжении 7 лет. Они затухают и пропадают то проявляют себя с новой силой.
Случается ночные неконтролируемые приступы когда просыпаешься, задыхаешься, всю трясёт, страх, отчаяние паника, боль в груди жуткая тахикардия, кажется что тело тебя не слушается.
Или в людном месте резко начинает кружится голова, предобморочное состояние, страх, паника, хочется выбежать оттуда.
Дома в ванной не могу долго находиться, в маленьком помещении становится плохо.
Все проблемы осознаю, откуда растут ноги сама прекрасно понимаю.
Первый приступ случился когда я была беременная, вышла зимой из дома погулять одна в чужом городе, мы только переехали с мужем, стало плохо, страшно отсюда всё и пошло. Стала бояться что когда я выйду в очередной раз одна со мной может случиться тоже самое, а вдруг упаду и мне никто не поможет, стала больше сидеть дома.
К психологу и психотерапии не прибегала, максимум Фенибут.
Попробуйте прочитать книги психолога Андрея Курпатова " Средство от вегетососудистой дистонии ", "Средство от страха" Там просто и доступно описывается примерный иеханизм возникновения панических атак, как с ними справиться, как с этим жить.
Ну естественно нужен спокойный эмоциональный фон.
Если не поможет самоуспокоения, тогда да, возможно нужен будет специалист.
-
Re: Панические атаки при вич
Курпатов не психолог, а психотерапевт)))
-
Re: Панические атаки при вич
Цитата:
Сообщение от
Drake
Курпатов не психолог, а психотерапевт)))
Тем лучше)
Главное чтобы толк был.
-
Re: Панические атаки при вич
Сейчас расскажу историю не в тему, а может и в тему. Мы живем возле моря и частенько устраиваем вылазки. И вот в позапрошлом году такая вылазка выпала на атаку комаров. И вот сидим мы все вечером уже, чешемся. И тут мой отчим, вообще далекий от всякой науки и подобных терминов, обычно выражающийся тремя словами персонаж, ни с того ни с сего посреди вечера большой грузный мужчина громогласно говорит: "Ребята! Это все психосоматика!" С тех пор это просто семейная притча.
Вот. Так что психотерапевт поможет, раз и до моего отчима дошло.
-
Re: Панические атаки при вич
Меня тоже кроет. Сижу на антидепресантах 4 месяца уже. Стало лучше. Но как стресс, могу так накрутить себя, до психосоматических проблем. Ходила к психологам, но толкового так и не нашла. Пью депресанты и всё.
-
Re: Панические атаки при вич
У меня такое началось после лечения гепС старыми препаратами, ЦНС расфигачили в какашку мне.
-
Re: Панические атаки при вич
Цитата:
Сообщение от
Olivera37
К психологу и психотерапии не прибегала, максимум Фенибут.
Попробуйте прочитать книги психолога Андрея Курпатова " Средство от вегетососудистой дистонии ", "Средство от страха" Там просто и доступно описывается примерный иеханизм возникновения панических атак, как с ними справиться, как с этим жить.
Ну естественно нужен спокойный эмоциональный фон.
Если не поможет самоуспокоения, тогда да, возможно нужен будет специалист.
Нужно пойти к психиатру и получить назначение психотропных препаратов, поскольку коррегируется это расстройство именно так, "успокоиться" от них нельзя. То,что вы не лечитесь( очевидно потому,что интенсивность приступов не слишком сильна и вас это не достаёт)-это ваш личный выбор, но зачем сбивать с толку других ? Диагноза "вегетососудистая дистония" не существует в природе, зачем читать эту ересь? Пусть человек пойдёт к психиатру и получит нормальную фармакотерапию.
-
Re: Панические атаки при вич
Да нет, доктор, я никого не призываю.
Поделилась своими размышлениями, а вы меня сразу ругать. Тем более диагноз не ставлю, про всд знаю.
Просто может не в сильной степени выявлено, то почему бы и нет, а если мучительно, то специалист и препараты.
Но в любом случае я вас поняла, в иной раз воздержусь от комментариев)
-
Re: Панические атаки при вич
Я сам в психиатрии ничего не понимаю,единственное,в чем разбираюсь-это применение антидепрессантов в лечении болевых синдромов,но знаю, как медицина выглядит в общем случае. В психиатрии тот же самый подход доказательной медицины ничем не отличается.Нужно также заметить,что по непонятным причинам панические атаки встречаются существенно чаще у женщин, чем у мужчин.Есть двое знакомых с такой штукой, и вот одна ходила по психиатрам довольно долго, около 2 лет, пока ей наконец-то не выписали такой коктейль,который наиболее полно купировал это дело и панические атаки практически прекратились.Не вдавался в подробности в силу отсутствия личной заинтересованности, но там не один СИОЗС.
-
Re: Панические атаки при вич
Это точно. Значит ещё не прижало сильно, раз к психиатору не идете.
-
Re: Панические атаки при вич
Цитата:
Сообщение от
lusha
Это точно. Значит ещё не прижало сильно, раз к психиатору не идете.
Если это мне, то я просто боюсь психиатра или саму себя, ещё не решила.) Было плохо, очень, когда в СПб с ребенком на обследованиях и операциях по больницам лежали. Вот там жутко накрывало, а спустя время, когда дали надежду и хотя бы возможность думать о чем то хорошем, немного отпустило. Нет в нашей местности путного доктора, к которому возможно обратиться. В этом всё и дело.
-
Re: Панические атаки при вич
Спасибо всем за ответы! Здорово, когда тебя понимают и могут поддержать!
У меня был опыт похода к психотерапевту. Ходила полгода. Сначала каждый день, потом реже, потом он уехал в отпуск (я очень переживала, как буду справляться, если что) и потом уже консультации не понадобились. Обратилась, когда ситуация была серьезная. Не выходила из дома, все время лежала, измеряла давление, пила пустырник и тенотен. Мне казалось, если встану, то тут же упаду. Про улицу вообще не шло речи. Мне тогда казалось, что дело в вич или туберкулезе, не верила, что может быть так плохо, если просто накрутить себя. Достала инфекциониста звонками, как мне плохо и это все от вич. Она тогда сказала выпить фенозепам и бегом к психиатру. Помог психотерапевт мне не до конца. Я уверена, что это из-за того, что он не знал главную причину моих страхов - это мой диагноз. Сейчас пойду к психиатру в сц. Там скрывать диагноз не придется. Все же хочется получить поддержку и выговориться, а не только таблетки. Я не новичок, но до сих мне плохо и страшно бывает, когда начинаю думать о своем диагнозе, о прогнозах. Слезы, страх, что таблетки не будут помогать вечно, это только короткий отрезок. Причем я не скажу, что меня раньше не посещали такие мысли. Просто как-то не было истеричной рекции. А сейчас день за днем накручивание вот к чему привело. И еще заметила такая есть тема при сдаче анализов или до похода к врачу. Сдам анализ или чувствую симптом, накручиваю сасое ужасное, что все плохо, анализы плохие и тд, чувствую даже себя плохо, сил нет и тд, прислушиваюсь к симптомам. Но стоит прийти к врачу или получить хорошие результаты, врач ничего не подтвердит, как резко все симптомы уходят и становится лучше. И уже нет ни слабости, ни головокружения.
-
Re: Панические атаки при вич
Я может конечно ни черта не понимаю. Но смысл этих переживаний? Ситуация чтоли изменится? Я вообще себе с трудом могу представить чтоб лежать дома измерять давление и трястись от мысли ааааа я умру. Чё за приступы жалости к себе. Смысл то где? Итог? Цель вот этих всех накручивания и поиска симптомов и прочей лабуды. Мы вообще все умрем. Смысл об этом думать. Тут можно и до кирпича тогда дойти. Ой а вдруг кирпич. Упадет кирпич ааааа. И паниковать. Ну бред же.
Не могу этого понять. От слова совсем. Это как фобов видимо, СПИДа боюсь но без презервативов сношаюсь.
-
Re: Панические атаки при вич
У меня например много свободного времени, полная изоляция, нет живого общения, подвижный ум и богатая фантазия. Мне 32 года, но я до сих пор боюсь темноты и бегом запрыгиваю на кровать, бред? Знаю.
Я сама себе могу нафантазировать, додумать чего нет.
Это индивидуальная особенность, я не псих и далеко не дура. Не нужно ровнять всех, люди разные.
Женщина может быть слабой, ранимой, доброй, чувствительной. Не обязательно "коня на скаку". Темперамент у всех разный. Но в нужный момент эта добрая и ранимая может и балду свернуть обидчику, мобилизовать силу и волю и делать расчётливо и хладнокровно. А за сарказмом и напыщенным равнодушием и даже жестокостью, может крыться девушка, недолюбленая, одинокая, обиженная в своё время кем-то, и скажу заезженными словами: которая ночью плачет в подушку.
Кто кому и какую сторону покажет, всё зависит от человека.
Это я к чему, мнительность, большое число проблем, недуги, не все могут справиться с этим. Люди разные и не всегда сильны морально. Не нужно топтать, сочувствия нет, смолчи. Выживает сильнейший, человек человеку волк и прочее, это не про меня. Я не призываю, не ною, не агитирую.
Так к слову.
-
Re: Панические атаки при вич
И да, умирать почему то не страшно, пока не страшно.
Единственное страшно, что если я того, то мой больной деть никому не нужен останется.
-
Re: Панические атаки при вич
Почему я должна молчать? Вам можно мне нельзя?
Топтать?
Пост не про это. А про то где смысл то этих переживаний? Цель? Ну поныла я в подушку раз, два, три ах помру мои бедные детки. Кому легче от моего нытья то? Что изменится? Ни чего.
Это не рационально.
-
Re: Панические атаки при вич
А там диагноз про девушку - вообще фантастика))) из карпмана? Или курпатова? Или Малахова)))
-
Re: Панические атаки при вич
Боже упаси, у нас пока свобода слова, говорите что хотите.
Это и понятно, зло, агрессию, неудовлетворённость и прочее удобнее и безопаснее скинуть на чужого человека в нетике. А поддержать добрым словом, это ж напрягаться надо, слова выдумывать, тем более если их нет в душе этих добрых слов. Мы друг на друга ничем не повлияем, попериписывались и ладно. Вам возможно легче, ну а мне монописуально.
А детей упоминать- последнее дело, по больному бить низко.
-
Re: Панические атаки при вич
Цитата:
Сообщение от
lizok
А там диагноз про девушку - вообще фантастика))) из карпмана? Или курпатова? Или Малахова)))
Это мне?
Если да, то не понятно. Я диагноз не ставлю никому.
-
Re: Панические атаки при вич
lizok, ну не ставьте уринотерапевта в один ряд с психиатрами.
-
Re: Панические атаки при вич
А что дети? У меня двое детей и я говорю что от моего нытья в подушку, от того что у меня спидик и я могу умереть, моим детям легче не станет.
Ярлыков вы навешали))) так что это вам совсем не монописуально)))
-
Re: Панические атаки при вич
Цитата:
Сообщение от
Drake
lizok, ну не ставьте уринотерапевта в один ряд с психиатрами.
Каюсь) исправлюсь) не знаю то ли ссать по малахову в подушку, толи плакать по курпатову ночами теперь. Зло и агрессию надо же куда то выплеснуть от недолюбленности и обиженности))
-
Re: Панические атаки при вич
Мы вас любим и обнимаем! И бьем вербочкой по вашей атеистичной попе, с вашего позволения, на счастье.
-
Re: Панические атаки при вич
Ой няшечки) всем чмоки)
Пойду капусты в борщ нарублю.
-
Re: Панические атаки при вич
Лизок, не читайте между строк.
Я искренне рада что у вас все хорошо, что вы сильный и самодостаточный человек. Правда.
Но не все так умеют. Обидеть никого не хотела.
К Дрейку присоединяюсь))
-
Re: Панические атаки при вич
Таааак...ну как кыш флудить в болталку)))
Где моя верба?
-
Re: Панические атаки при вич
Вот и ладненько.
Писам- пис, кисам- кис.
-
Re: Панические атаки при вич
Цитата:
Сообщение от
виктория
Таааак...ну как кыш флудить в болталку)))
Где мои верба?
Только не по лицу, я им ем)