Re: О прекращении курения
Тут надо определиться,хотите ли вы жить ? Если хотите- Чампикс и Зибан вам в руки, физические тренировки, психотерапевтическая помощь.
Цитата:
Сообщение от
Sergeylos
Курю 20 лет. Как бросить не представляю.
Просто перестаёте курить, переживаете абстиненцию, и живёте дальше.Если ваше желание будет стойким,сильным, вы бросите. Возможно, не с первого раза. Я бросил без всяких таблеток. Бросал 5 раз.
Re: О прекращении курения
Цитата:
Сообщение от
bobcat2
Бросал 5 раз.
...ы-ыыы))) я бросила один раз, зато надёжно) Изредка пыталась выкурить полсигаретки, но удовольствия не получала. более того - становилось плохо во всех смыслах. на данный момент не притрагивалась несколько месяцев.
Re: О прекращении курения
Цитата:
Сообщение от
Льдинка
.. Изредка пыталась выкурить полсигаретки, но удовольствия не получала.
Хорошо если так. Я вот наоборот получаю дикое удовольствие, когда долго не курю, хотя бы пару часов... чем дольше, тем приятней. И тоже бросал, полтора года не курил, но мысль о сигарете постоянно была со мной. Ну и в один прекрасный момент.......
Каждый час от заболеваний, связанных с курением, в России умирают 34 человека
Частота развития ССЗ у курящих в сравнении с некурящими
Частота развития ССЗ у курящих в сравнении с некурящими