Вид для печати
Я испугалась. У меня все расплылось . На мониторе слово даже прочитать не могла. Сильно болели глазницы и рука правая в мурашках была.. после таблетки , которую дали врачи , у меня оно упало 100/70. Сейчас ещё ниже похоже . .Алексей а кок может повышать. Я не курю, алко не употребляю вообще , имт в норме. Стараюсь заниматься спортом.
Просто если дело в коках может тогда и не пить их. Или поговорить о замене с врачом
А холтер с экг сделаю. Спасибо
Olga_kzn, у вас остеохондроз шейного отдела есть? У меня был период, когда обострение шейного остеохондроза давало всплески АД. Регулярная зарядка для шейно грудного отдела эти проявления убрала, но раз 5-6 я испытал очень резкие и внезапные скачки до 180 с высокой чсс. Если у вас такое впервые ещё и паническая атака может произойти, страх внезапной смерти и всё такое. На будущее, если начнёте ощущать начало приступа: 1. берём себя в руки. 2. глубоко полной грудью вдыхаем, чуть задерживаем воздух, и медленно выдыхаем, и так раз 10-15. Мне это упражнение очень помогало. Ну и психологически нужно себя контролировать, начать думать на отвлечённые темы, мне очень помогало во время таких дыхательных упражнений медленная ходьба. Лучше не лежать и не сидеть, ну и выйти на свежий воздух.
Да, остеохондроз естьЦитата:
Сообщение от Te
И шейного и грудного отдела. И работа сидячая .
Буду пробовать, спасибо.
Мурашки в руке - первый признак шейного остеохондроза))Цитата:
Сообщение от Olga_kzn
Я каждые 6 месяцев хожуна профилактику к мануальному терапевту, т.к.однажды проснулась, а у меня руку парализовало. Висела 2 недели как тряпка... Баба я вложила в её восстановление, ух!
Так что эти симптомы у вас - не давление))) а он самый
Olga_kzn, ну и АД помониторить утром и веером с недельку не помешает, и результаты на бумажечку, через неделю регулярных замеров можно будет суть о наличии или отсутствии артериальной гипертензии.