Здесь вся тема о витамине D. Почитайте пож., всё обсуждалось. Тут всего 6 страниц. :book:
Также см. все темы под тегом витамин D
Вид для печати
Здесь вся тема о витамине D. Почитайте пож., всё обсуждалось. Тут всего 6 страниц. :book:
Также см. все темы под тегом витамин D
Док, приветствую! Измерил уровень витамина D в крови. Посоветуете начать пить аквадетрим и в какой дозировке? Заранее спасибо!
http://savepic.su/6386790m.png
По 50000 ЕД каждые 2 недели.
спасибо! через месяц повторный анализ?Цитата:
Сообщение от bobcat2
Да попозже, недель через 6-7.
Алексей, подскажите, пожалуйста- сдала 25(oh) D - результат-16,5 . Начинаю по 10 000 ( ед)- 20 кап, ежедневно в течении месяца, потом контроль и перехожу на 50 000 рвз в две недели?Или по 50 000 раз в две недели принимать сразу?Спасибо.
выбирайте понравившуюся схему:Цитата:
Сообщение от мирамаре
схемы коррекции дефицита вит. Д
Раскрыть
а далеепотом снова контроль. по его результатам решаете стоит ли повышать, снижать или оставаться на этой дозе.Цитата:
Сообщение от мирамаре
Спасибо за таблицу, mr.brigtsade!!!
Смотрите документ, там написано всё очень подробно.:book:Цитата:
Сообщение от мирамаре
Цитата:
Сообщение от bobcat2
Гораздо подробней, чем в проекте этих рекомендаций.
Купила аквадетрим, читаю рекомендации и закралось сомнение, может мне и нельзя его принимать, у меня и так идет повышенный кальций в б/х, кальций в моче, какие-то кальцификации в почках, куда мне ещё это все принимать?
Титр 25(OH)D в крови какой ? Сомнения/фобии-песня бесконечная. Ничего не понимаю ни в том, ни в другом .
ps. витамин D даже на диализе принимают . снижает смертность.
не сдавала и нет возможности сдать, но раз так- с завтрашнего дня начинаю принимать.Цитата:
Сообщение от bobcat2
Цитата:
Сообщение от Никита89
Уважаемый Бобкэт, сегодня сдал по-новому на вит D. Результат двухмесячного курса (примерно) по 50.000ед. (100 капель) 1р. в 2 недели.
http://savepic.su/6936172m.png
Оставаться на прежней дозировке и режиме приема? Заранее спасибо за ответ.
Оставаться на прежней,ибо
Цитата:
Adults older than 18 yr who received 50,000 IU vitamin D2 every 2 wk (which is equivalent to3000 IU/d) for up to 6 yr had a normal serum calcium and no evidence of toxicity
И, скорее всего, уровень больше 50 нг/мл удастся удержать.
забегу на минутку с простым и очевидным советом - проверяйте срок годности!
Ибо выходные провел с белым другом и в полетах во сне и наяву (такого головокружения не было даже после 3 недель лежания на спине, а рвало последний раз в детском саду) просто потому, что взял Аквадетрим из другого ящика в столе, оказался просроченным на год. И безобидные 2 капельки в день превратились в увлекательное приключение.
Покупал за рубежом витамин Д3 в таблетках, пил по одной в день давно ещё, для профилактики. Теперь же в свете инфекции, буду пить аквадетрим ясное дело (можно ли все таки пить в таблетках зарубежный витамин д3 или капли полезнее, вопрос глупый, но дело то серьезное). Анализ на витамин не сдавал
Тоже недавно эту тему прочитала ) И пойду анализ сдавать. Всё - таки лучше перед началом приёма знать уровень витамина D. Вдруг он в норме и пока не надо ничего принимать.Цитата:
Сообщение от ifox
Кстати анализ в CMD (2375 р) стоит дешевле, чем в инвитро (за 3000 р).
Походу поняла, что в вопросах здоровья я - полный лох((( не заразись вич - мне и в голову никогда бы не пришло проверить витамин D, сделать узи ОБП и т.д. и т.п.
Принимать надо всем, вопрос лишь в дозировкеЦитата:
Сообщение от Очевидное - невероятное
Все приходящие сюда впервые, в большинстве своем, ничего не знают. Для этого и нужен форум: нести свет в массы))Цитата:
в вопросах здоровья я - полный лох
зы: с вашими липидами(холестерин и проч.) еще про статины надо почитать в срочном порядке, если не читали еще
Не читала ещё... :unsure: наталкивалась на это название в некоторых обсуждениях, но не поняла, что это и для чего((( сейчас пойду искать.Цитата:
Сообщение от Kamille
Алгоритм действий такой?
"следует выполнить ЭхоКГ, допплероское сканирование сосудов головы на экстра и интракраниальном уровнях, пройти нагрузочный тест на тредмиле ( ишемический тест по стандартному протоколу Брюса) и после этого посетить кардиолога".
Или здесь, на форуме, можно будет получить консультацию насчёт статинов.
Наткнулась на ссылку, про Вит D для гипертоников и потеряла :-( найти не могу. Кто нибудь может кинуть ссылку или просто ответить на вопросик:
женщина 42 года, гипертоник. Если будет принимать (без контроля анализов) Аквадетрим 2000 Me в сутки это улучшит ситуацию с давлением? Были кризисные ситуации, увозили на скорой. Сейчас пьет каждый день по утрам таблетки от давления, с ними у неё нет таких резких скачков. Но бывает, изредка может подняться давление. Переживаю за неё, все таки у неё еще и ребенок 9 лет, а мало ли что...
Я понимаю, что от такой дозы вреда не будет точно, а конкретно с давлением станет ситуация по легче?))
Цитата:
Сообщение от Stishook
Нет, но компенсация недостаточности вит. D всё равно необходима. Например,это снижает риск СД, который повышен у больных АГ. Для того,чтобы " улучшить ситуацию с давлением", нужно эффективное лечение. Нужны статины, нужна эффективная коррекция всех модицифицируемых факторов риска. Артериальная гипертензия-это не просто повышение АД. Нет, для эффективного лечения " таблеток по утрам" недостаточно.Цель лечения АГ- не просто коррекция АД,а снижение смертности.
Резистентная АГ или даже частично резистентная к терапии АГ-это отдельный , довольно сложный разрез.Чтобы эффективно лечить такую АГ нужно 4-5-6 гипотензивных препаратов, статины в высоких дозах, и еще и еще. Что касается вит. D то всё публикации по данной теме можно посмотреть по тегу витамин D. Пользуйтесь системой тегов http://hivlife.info/tags.php ,это удобно.
Спасибо, буду изучать подробнее!)))
Здравствуйте. Вопрос по формам выпуска витамина D. Итак, сегодня врач-невропатолог, кандидат наук озвучила вести с полей, что споры по поводу витамина Д склоняются к неэффективности водного раствора. Что витамин D жирорастворимый и это основной аргумент. Далее последовали рекомендации заменить Аквадетрим на Вигантол. Действующее вещество Коликальциферол и концентрация идентичны. Меня заворожили вспомогательные вещества в Вигантоле: Триглицериды среднецепочные - 939,500 мг. Я так понимаю, что это в 1 мл раствора.
Далее вопрос: каковы последние результаты исследований усваиваемости водного и масляного раствора витамина D? Не поменялись ли данные в течение последних трёх лет?
Ага,а это что ? Аквадетрим, 120000 ЕД/месЦитата:
Сообщение от Dandelion
Итак, в России нет врачей. Нет здравоохранения. В лучшем случае эти врачи верно используют лекарства и достижения запада,в худшем- являются шарлатанами. Комментарии по фразе выше, полагаю, излишни. Но на всякий случай, распечатайте стр.50, 51, 52 и просветите невропатолога :Цитата:
Сообщение от Dandelion
Цитата:
Сообщение от bobcat2
Также см. стр.34, стр.38, , стр.48, стр.49 - это важно. Только грамотный потребитель медицинских услуг сегодня имеет преимущества, т.к. противостоять ему приходится не только фарминдустрии, но и врачам.
Мы пьем Аквадетрим. Уровень в районе 74-80 нг/мл. Как то раз закончился, проваландались пару недель, пока купила, но ради интереса сдали на уровень витамина Д анализ, так сказать, почувствовать разницу. За эти две недели показатель рухнул до 46 нг/мл. Теперь пьем без перерыва по 8-10 кап ежедневно и ни дня не пропускаем. Лично слежу! На сегодня показатель 80 нг/мл. Так что Аквадетрим очень даже себе работает!
Часто наталкиваюсь на мнение, что нам надо держать уровень выше 50нг. Что думаете по этому поводу? Вот исследование утверждает, что маркеры воспаления неожиданно выше в этой группе:
High 25-hydroxyvitamin D is associated with unexpectedly high plasma inflammatory markers in HIV patients on antiretroviral therapy.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27787390
Ничего не думаю,у меня сознание не управляется одной прочитанной статьей. Нашли какую-то корреляцию ,в другой выборке она может и не повториться. Воспринимать это как отправную точку для каких-то действий точно не стоит.Те данные,которые уже накоплены, от неё не изменятся. 80 нг/мл-это, кстати, нормально,это физиологическая концентрация- так может быть в норме.Цитата:
Сообщение от Dmytro
Раскрыть
Сдала анализ 25-OH витамин D:Анализ
Раскрыть
Начинаю пить Аквадетрим по 50000 ЕД каждые 2 недели, всё верно?
уровень 25(ОН)D в диапазоне от 20 до 30 нг/мл определяется как недостаток витамина D.Цитата:
Сообщение от Violet
для коррекции недостаточности витамина D рекомендуется использовать насыщающие дозы с дальнейшим переходом на поддерживающую терапию(50000 раз в две нед.)(см картинку):
картинка
Раскрыть
Цитата:
Сообщение от bobcat2
Получается, 4 недели по 100 капель и переход на поддержание уровня по 30 капель раз в неделю (по крайней мере на зимнее время, летом можно и по 15 капель).
В январе можно повторно анализы сдать. Так?
Кстати сдавала в LAB4U, там стоит 1 550 р.
Можно принимать 50000ЕД каждые 2 нед. в постоянном режиме.Потом замерите несколько раз, увидите, что всё в порядке с титром. А какая разница, зима или лето? Не вижу разницы.
Поняла.Цитата:
Сообщение от bobcat2
Про лето, подумала, там солнца больше, возможно уровень D3 от этого повышается, так сказать, естественным путем.
Но если прикинуть, "а много ли я на этом самом солнце нахожусь летом?" становиться понятно, что можно пить в одной дозировке круглый год.
Спасибо.
У тех,кто находится круглый год, дела не лучше.Азалию спросите,это для примера )Цитата:
Сообщение от Violet
Только вернулся из штатов, там витамин Д3 продаётся в таблетках (капсулах) есть и по пять и по десять тысяч МЕ в одной капсуле. Продаётся как в аптеках, так и в некоторых супермаркетах, в отделах витаминов. При пересчёте на тот же вигантол или аквадетрим получается в разы дешевле, так что кто будет в штатах или знакомые будут, можете заказывать.
Может кому-то будет интересен мой опыт.
первое исследование д3 -20,8 нг сразу после старта атриплы, т.е. дефицит не связан с арт.
за 4 месяца на режиме 50 000 раз в 2 недели достиг уровня 22 нг. Такой режим оказался неэффективным.
перешел на 50 000 раз в неделю - за 3,5 мес достиг уровня 37,3 нг.
планирую такой же режим приёма д3 до 50 нг, после чего вернусь к поддерживающей дозировке 50 000 раз в 2 недели
если принимаете витамин д3 наобум, учтите что ваша дозировка может оказаться недостаточной.
также перешёл от капель к американским капсулам - это удобнее
Ну почему? Не так плохо, как по мне. Анализ делала в начале мая - 43ng/ml. Это было до начала приёма витаминов. Больше, правда, анализ не делала. Попробую сделать в феврале для проверки. Ну и один человек-не показатель. Да и на солнце я не так уж и часто бываю.Цитата:
Сообщение от bobcat2
Чувствительность к препаратам витамина D варьирует, иногда в очень широких пределах. Мне достаточно 120000 ЕД/ мес,чтобы держать титр от 60 до 80 нг. Кому-то это будет много,а для кого-то, наоборот, мало- никакие описания нельзя абсолютизировать. Положения руководства только дают ориентир, описывая эффективность и безопасность.Цитата:
Сообщение от Dmytro
