Панические атаки при ВИЧ

Цитата:

---

Сообщение от bobcat2

Нужно пойти к психиатру и получить назначение психотропных препаратов, поскольку коррегируется это расстройство именно так, "успокоиться" от них нельзя. То,что вы не лечитесь( очевидно потому,что интенсивность приступов не слишком сильна и вас это не достаёт)-это ваш личный выбор, но зачем сбивать с толку других ? Диагноза "вегетососудистая дистония" не существует в природе, зачем читать эту ересь? Пусть человек пойдёт к психиатру и получит нормальную фармакотерапию.

---

И, доктор, позвольте заметить, что в той книге, за которую вы меня отчитали, в первую очередь написано о несуществовании такого диагноза - ВСД, описаны простым и доступным языком механизм возникновения ПА и возможности справиться с ними, описано подробно и понятно. Также указаны необходимости обращения к специалистам в разных случаях. Я рекомендовала эту книгу, т.к. сама прочитала её и поняла что со мной происходит, примерно. А название такое она носит только потому что в нашей стране при описании симптоматики свойственной ПА, любой врач ставит диагноз ВСД.
Напомню, А. Курпатов "Средство от ВСД"

Цитата:

---

Сообщение от Olivera37

при описании симптоматики свойственной ПА, любой врач ставит диагноз ВСД.

---

8-9 из 10 врачей в России профнепригодны. Дальше будет всё также,с тенденцией к непрерывному ухудшению.

Цитата:

---

Сообщение от bobcat2

8-9 из 10 врачей в России профнепригодны.

---

С этим полностью соглашусь.

Если будете сидеть дома, то ПА не пройдут. Даже с антидепрессантами и транками. К таблеткам нужен психотерапевт (КПТ) и много движения. Надо вытаскивать себя на улицу!!! И ещё хобби или любимая работа, что бы мозги занимать и не думать о проблемах. Тогда получится избавится от ПА. Если что - я "в теме" уже 10 лет. Успешно, но иногда бывают откаты, конечно.

Цитата:

---

Сообщение от Инга+

Ну, вот вы месяц тут "посидите" и многое поймёте. А сейчас вам не ответят на ваш вопрос. Скажут, что задача форума не заключается в утирании носов...

---

Мне не надо утирать нос. И форум я читаю много лет. Тему создала с целью найти людей с похожей проблемой, ну и пути решения. Пан атаки с вич и у здоровых - это две большие разницы.

Цитата:

---

Сообщение от Olivera37

Не поняла?! Вы меня обвиняете в этом??
По моему я единственный человек, который написал и разделил ваши тревоги, поделилась своими переживаниями, поддержала вас и в итоге меня же и обвинили? Очень удобно, ничего не скажешь.
Лично я всё помню что вы писали, т.к. отвечала вам.
И ваше высказывание спишу на эмоциональный всплеск.
Всех благ.

---

Вас я не обвиняю ни в чем. Вы не правильно меня поняли. Я как раз про вашу поддержку и писала. Но, о ужас, на этом форуме запрещено поддерживать. На всех остальных можно. Но на форуме для вич (и даже в пси разделе) нельзя. Или это вы все удалили?

Цитата:

---

Сообщение от Celena

Если будете сидеть дома, то ПА не пройдут. Даже с антидепрессантами и транками. К таблеткам нужен психотерапевт (КПТ) и много движения. Надо вытаскивать себя на улицу!!! И ещё хобби или любимая работа, что бы мозги занимать и не думать о проблемах. Тогда получится избавится от ПА. Если что - я "в теме" уже 10 лет. Успешно, но иногда бывают откаты, конечно.

---

Двигаться, уставать да. Обычно и накрывает, когда дома по каким-то причинам засидишься. Потом на улицу сложно заново выходить. Начинается сердцебиение, ноги ватные, прислушиваешься. И разум тебе кричит, ну ты же ходил неделю назад, ниче не поменялось!((

Цитата:

---

Сообщение от Olivera37

И все ВАШИ сообщения на месте, удалены вещи не по теме, наши дискуссии, не касающиеся вашей ветки.

---

Удалили пару наших сообщений. Одно я реально мин 30 писала, прерываясь на слезы и окунаясь в воспоминания. Выговорилась, легче стало. Кто ж знал, что тут так нельзя. Общаться в теме для обшения о психологии в психологическом разделе.

Цитата:

---

Сообщение от Маринуська

Удалили пару наших сообщений. Одно я реально мин 30 писала, прерываясь на слезы и окунаясь в воспоминания. Выговорилась, легче стало. Кто ж знал, что тут так нельзя. Общаться в теме для обшения о психологии в психологическом разделе.

---

Ну конечно же не я удалила, я обычный пользователь форума, удалили администрация.
А вы заведите дневник и пишите там, а вам отвечать будут, там таких ограничений нет)

Цитата:

---

Сообщение от Маринуська

Двигаться, уставать да. Обычно и накрывает, когда дома по каким-то причинам засидишься. Потом на улицу сложно заново выходить. Начинается сердцебиение, ноги ватные, прислушиваешься. И разум тебе кричит, ну ты же ходил неделю назад, ниче не поменялось!((

---

А у Вас есть возможность выходить на улицу каждый день? Просто заставлять себя выходить хотя бы на 10 минут. Днём, когда светло. Заведите себе приятную привычку выходить каждый день за чем нибудь- за пирожками, газетами в ларёк, за мягким хлебом в дальний магазин напимер, что бы минут 10 туда и так же обратно. Придумайте себе мотивацию. И ещё- во время этой прогулки думать только о хорошем. Проверено. Помогает. А вообще это большая тяжелая работа над собой. Вытаскивайте себя потихоньку. У Вас всё получится!

Маринуська, а вы таблетки пьёте от панического расстройства? Ну хотя бы транки? Или сами пытаетесь справиться?

Цитата:

---

Сообщение от Celena

А у Вас есть возможность выходить на улицу каждый день? Просто заставлять себя выходить хотя бы на 10 минут. Днём, когда светло. Заведите себе приятную привычку выходить каждый день за чем нибудь- за пирожками, газетами в ларёк, за мягким хлебом в дальний магазин напимер, что бы минут 10 туда и так же обратно. Придумайте себе мотивацию. И ещё- во время этой прогулки думать только о хорошем. Проверено. Помогает. А вообще это большая тяжелая работа над собой. Вытаскивайте себя потихоньку. У Вас всё получится!

---

Спасибо! Да выхожу вниз в аптеку, с собакой погулять. Но вот дальше двора сложно идти. Но это одной. С кем-то другим иду и не парюсь. А вот одна только дома могу. И то потому что если что прилечь.

Цитата:

---

Сообщение от Celena

Маринуська, а вы таблетки пьёте от панического расстройства? Ну хотя бы транки? Или сами пытаетесь справиться?

---

Таблетки должен псих выписать. Я ничего не пью. Раньше во время панической атаки пила пустырник (если дома), если на улице то глицин, но он на меня как-то странно действовал, поэтому если кроет вне дома, то пью воду. Таскаю ее все время с собой. Тенотен пробовала, не помогал. То есть чтоб снять атаку пью воду, стараюсь отвлечся и ровно дышать. Но дело в том, что когда она на ровном месте, это одно. А вот если какой-то внешний фактор повлиял (например, выпила таблетку новую или еду новую попробовала или процедуру), то я уже не могу себя успокоить, ведь этот фактор происходит впервые, вдруг это не атака, а скажем аллергия?
Когда ходила к психотерапевту он только один раз дал фенозепам, а так сказал без таблеток вылезешь, ну так и вышло.

Цитата:

---

Сообщение от Маринуська

Таблетки должен псих выписать. Я ничего не пью. Раньше во время панической атаки пила пустырник (если дома), если на улице то глицин, но он на меня как-то странно действовал, поэтому если кроет вне дома, то пью воду. Таскаю ее все время с собой. Тенотен пробовала, не помогал. То есть чтоб снять атаку пью воду, стараюсь отвлечся и ровно дышать. Но дело в том, что когда она на ровном месте, это одно. А вот если какой-то внешний фактор повлиял (например, выпила таблетку новую или еду новую попробовала или процедуру), то я уже не могу себя успокоить, ведь этот фактор происходит впервые, вдруг это не атака, а скажем аллергия?
.

---

Да вы просто наслаждаетесь своим состоянием. Смакуете каждый чих, описываете его в животрепещущих подробностях. Между тем, у вас серьезная проблема, которую вы лечите пустырником, тенотеном и водой. Что-то выписанное психиатром вам не подходит. Однако ж, от ОРВИ вам, ни больше ни меньше, антибиотик подавай. А вдруг на него аллергия? И что тогда? Ещё куча постов вместо того, чтобы обратиться к специалисту по душевному здоровью?

Цитата:

---

Сообщение от Маринуська

Когда ходила к психотерапевту он только один раз дал фенозепам, а так сказал без таблеток вылезешь, ну так и вышло

---

У меня большие сомнения, что вы вообще куда-то ходили. И да, не вышло.

Цитата:

---

Сообщение от so_and_so

Да вы просто наслаждаетесь своим состоянием. Смакуете каждый чих, описываете его в животрепещущих подробностях. Между тем, у вас серьезная проблема, которую вы лечите пустырником, тенотеном и водой. Что-то выписанное психиатром вам не подходит. Однако ж, от ОРВИ вам, ни больше ни меньше, антибиотик подавай. А вдруг на него аллергия? И что тогда? Ещё куча постов вместо того, чтобы обратиться к специалисту по душевному здоровью?



У меня большие сомнения, что вы вообще куда-то ходили. И да, не вышло.

---

Я вам не собираюсь доказывать обратное. Тему создавала не с этой целью.

So_and_so
Да,Маринуська пишет всё, что с ней происходит, но не от того, что ей нравится "смаковать" эти подробности. Дело в том, что многие люди с ПА описывают так подробно своё состояние потому, что им не все верят ( родственники, друзья и т. д) что это настоящая серьёзная и ОЧЕНЬ неприятная болезнь. Это в основном понимают врачи и люди которые пережили хотя бы одну сильную паническую атаку. Это выброс огромного количества адреналина в кровь. Организм и мозг " колбасит"
Короче, человек пытается обьяснить, что ему ДЕЙСТВИТЕЛЬНО плохо.

Цитата:

---

Сообщение от Celena

So_and_so
Да,Маринуська пишет всё, что с ней происходит, но не от того, что ей нравится "смаковать" эти подробности. Дело в том, что многие люди с ПА описывают так подробно своё состояние потому, что им не все верят ( родственники, друзья и т. д) что это настоящая серьёзная и ОЧЕНЬ неприятная болезнь. Это в основном понимают врачи и люди которые пережили хотя бы одну сильную паническую атаку. Это выброс огромного количества адреналина в кровь. Организм и мозг " колбасит"
Короче, человек пытается обьяснить, что ему ДЕЙСТВИТЕЛЬНО плохо.

---

Я знаю, что это серьёзная болезнь, потому и советую обратиться к специалисту. Не к психологу, коих пруд пруди, а к психиатру, который подберёт терапию. И я знаю, что подобрать адекватную терапию непросто. Зато как просто выкладывать потоки сознания на суд, так сказать, общественности, а потом обижаться на комментарии, не так ли?

В клинику пограничных состояний. Там терапию подберут, психиатр поработает, процедуры всякие приятные, психолог поговорит - и будет как новенькая) Я с Вами согласна. К врачу надо. Я тоже очень долго не могла решиться туда пойти, думала что сама смогу выбраться из этого состояния, но чем дольше тянула, тем хуже мне было. Лучше не тянуть с этим, конечно.

Оффтоп перемещен в болталку

Доброго всем дня! Подскажите с такой проблемой: внезапно начинается сильное сердцебиение выше 120 и паническая атака, чувство,что сейчас щаснешь и не проснешься так скажем. Биохимию сдавала в норме,ЭКГ тоже,щитовидки проверяла - анализ в норме. Врачи прописали валосердин,нервное мол это. Но хочется разобраться до конца. Подскажите,пожалуйста,в каком направлении двигаться?

Не надо по каждому новому вопросу создавать темы, пишите в уже существующих, которые находятся поиском. Вот тема - http://hivlife.info/threads/9109

Цитата:

---

Сообщение от Фиона

Подскажите,пожалуйста,в каком направлении двигаться?

---

В направлении кабинета психиатра,если это панические атаки.Выпишут вам психотропных лекарств, починят голову по мере возможности.

Цитата:

---

Сообщение от Фиона

Врачи прописали валосердин

---

Бессмысленно- раз, и наверняка содержит фенобарбитал-противопоказано с большинством арв-препаратов.

Цитата:

---

Сообщение от bobcat2

В направлении кабинета психиатра,если это панические атаки.Выпишут вам психотропных лекарств, починят голову по мере возможности.

Бессмысленно- раз, и наверняка содержит фенобарбитал-противопоказано с большинством арв-препаратов.

---

УПС... не нашла в книге противопоказаний (тенофовир, ламивудин, долутегравир) и принимаю бывает вечером капель по 30-40 корвалола (

Зачем ? Нигде в мире фенобарбитал не используется очень давно. Кстати, когнитивное снижение-это первое и явное последствие хронического приёма барбитуратов. У ВИЧ-инф и так мозг страдает,а тут еще барбитураты.

Иногда к вечеру беспокойство-думки всякие, и не уснуть никак, а на работу утром рано...

Цитата:

---

Сообщение от Люб

Иногда к вечеру беспокойство-думки всякие

---

И поэтому нужно торчать на фенобарбитале ?

Не совсем торчать - раз в неделю максимум. Понял, не буду больше.
Есть еще у моего кота таблетки "Вечерние" (валериана, хмель, мята) попробую ))
А еще - уже не в тему - янтарная кислота это хорошо или нет?

Цитата:

---

Сообщение от Люб

Иногда к вечеру беспокойство-думки всякие, и не уснуть никак, а на работу утром рано...

---

А вы попробуйте хорошую физическую нагрузку перед сном..пробежку например. Поверьте, все думки ваши будут об одном- как бы поскорее голову до подушки донести. Совместите приятное с полезным)

Цитата:

---

Сообщение от Люб

А еще - уже не в тему - янтарная кислота это хорошо или нет?

---

А на что опираться ? Вменяемых РКИ нет, публикаций в нормальных журналах тоже. См FAQ по теме.

Цитата:

---

Сообщение от bobcat2

У ВИЧ-инф и так мозг страдает

---

А можно с этого места поподробнее

Цитата:

---

Сообщение от lizok

А можно с этого места поподробнее

---

Вич энцефалопатия, ускоренное старение, и всё такое.

Цитата:

---

Сообщение от Te

Вич энцефалопатия, ускоренное старение, и всё такое.

---

А как узнать что все? Вот она пришла весна?

Цитата:

---

Сообщение от lizok

А как узнать что все? Вот она пришла весна?

---

Изменения накапливаются, нарастают постепенно, и пока у конкретного индивида сохранена способность к самоанализу, самокритике, значит всё ещё не так плохо. Но как только человек перестаёт понимать что он дурак, значит пришла весна... не еби мозги

Цитата:

---

Сообщение от виктория

А вы попробуйте хорошую физическую нагрузку перед сном..пробежку например. Поверьте, все думки ваши будут об одном- как бы поскорее голову до подушки донести. Совместите приятное с полезным)

---

Пробовала... собак много.
Воздух - Череповец.
Водой холодной обливаться пробовала. Нравилось, потом после опоясывающего герпеса перестала.
Теперь в/н 0 уже 2 недели как, можно подумать о физкультуре )
Спасибо всем ))

Цитата:

---

Сообщение от Люб

Пробовала... собак много.
Воздух - Череповец.
Водой холодной обливаться пробовала. Нравилось, потом после опоясывающего герпеса перестала.
Теперь в/н 0 уже 2 недели как, можно подумать о физкультуре )
Спасибо всем ))

---

В спортзале нет собак совсем, тепло и сухо в любое время года. Да...и от плохого настроение беговая дорожка помогает, и от бессонницы..провереноwink

Цитата:

---

Сообщение от Te

Изменения накапливаются, нарастают постепенно, и пока у конкретного индивида сохранена способность к самоанализу, самокритике, значит всё ещё не так плохо. Но как только человек перестаёт понимать что он дурак, значит пришла весна... не еби мозги

---

Мне не нравится самоанализ. Я от него впадаю в уныние. Это очень грустно понимать то , что ты чувствуешь ... или думаешь. Фу такой быть. Хочу сиськи.

Цитата:

---

Сообщение от lizok

Мне не нравится самоанализ. Я от него впадаю в уныние. Это очень грустно понимать то , что ты чувствуешь ... или думаешь. Фу такой быть. Хочу сиськи.

---

Самоанализ сиськам не помеха)

В конце 14-го года турбович( без терапии естессссссвенно).В моём городе фтизиатр сказал_ Не жди чудес , скоро умрёшь. Любимый брат определил по связям в Краевой туб., там 50на 50 дали . Вобщем, в Барнауле я пошла к мед. психологу- выписала АЗАФЕН. Нифига не помог, ПА - феназепам.Как теперь от него избавиться? Чтоб не вернулись ПА? В моём небольшом городе на дневном стационаре мне сказали - не вылечишься. ПА-лечится очень сложно, это в голове. Я бы и рада, но как ? От21 ноября ВН -0 ИС-382 27% Резистентность_ Этравирин+Абакавир+Тенофовир+Амивирен. Можно ли избавиться от феназепама?

Цитата:

---

Можно ли избавиться от феназепама?

---

Психотерапевт/психиатр может антидепрессанты выписать. Зачем пить феназепам? Мой врач говорит, что к феназепаму зависимости нет. Но я его стараюсь не пить, только на крайний случай держу, если вдруг уснуть неделю не смогу. А так, как я избавляюсь от панических атак и, вообще, что меня успокаивает, написать, к сожалению, не могу, потому что здесь атеисты все.

Цитата:

---

Сообщение от аннютка

ПА-лечится очень сложно

---

Несложно.Просто нужен хороший психиатр на месте.