Отсутствие пользы от приёма мультивитаминов.Результаты последних исследований 2013
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1672221
В предыдущих исследованиях уже были получены данные относительно приема мультивитаминных комплексов. Так, в исследовании PHS III на протяжении 11 лет у 14 641 человека, среди 5% которых в анамнезе уже были инсульт или инфаркт, проводилась терапия мультивитаминными и мультиминеральными комплексами для оценки их приема на сердечно-сосудистый риск, прогноз глазных заболеваний, а также возможность предотвращения онкологической патологии. Среди участников, у 1732 людей в течение времени наблюдения произошло острое нарушение мозгового или коронарного кровообращения, статистически не различающиеся для группы приема витаминов и плацебо. Также не было выявлено никакой статистической разницы в риске инсульта, инфаркта, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности при сравнении больных из обеих групп. Изначально ожидалось, что различия появятся с течением времени (исследование заняло более десятилетия), однако надежды не оправдались. Представляется важным, что влияние витаминов на профилактику канцерогенеза также не обнаружило улучшения показателей. Незначительно снизился общий показатель заболеваемости онкологической патологией, однако статистические различия в группе получавшей витамины по сравнению с контролем при заболеваемости отдельно раком толстой кишки, яичников, предстательной железы, не обнаружились.
" Несмотря на то, что существующая в настоящий момент доказательная база относительно этой проблемы не исключает как незначительной пользы или вреда, так и существенных положительных и отрицательных эффектов от приема мультивитаминных комплексов, в тех или иных популяциях, обычно небольших, мы уверены, что эта тeма закрытa. Добавление к пище комплекса витаминов и минералов не только не имеет явной пользы, но и может привести к проявлению неблагоприятных эффектов. Мультивитаминные комплексы не должны применяться для предотвращения хронических заболеваний "
G. Lamas : в 2010 г затраты американцев на поливитаминные комплексы составили 28 миллионов долларов, что на 42% больше, чем в 2003 году и на 53% больше, чем в 2006 году.
" Несмотря на активную рекламу биологически активных добавок, последние результаты исследований продемонстрировали неспособность мультивитаминных и минеральных комплексов к предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний и распространенной онкологической патологии, и эти выводы важны для практики врачей многих специальностей "
Re: Отсутствие пользы от приёма мультивитаминов.Результаты последних исследований 2013
Продолжение дискуссии о витаминах
Цитата:
в крайности бросаться не стоит, на уровне food supplement и низкодозированных поливитаминов в стандартных дозировках не думаю, что есть риски.
( линк )
Цитата:
В данном разрезе я говорю не о рисках,а об отсутствии какой-либо пользы.В чем польза этих низкодозированных поливитаминов ? У жителей России есть проблемы с цингой ? С бери- бери , куриной слепотой у кого-то есть проблемы? Или у кого-то алиментарное истощение вследствии голодания , или алкоголик попал в стационар.А может, нервную анорексию подобрали на помойке возле дома моделей, например и ей чтобы улучшить метаболизм, нужно колоть витамины. Скажите,кто-то видит в описанных ситуациях себя ? Вряд ли.
Хорошо, дальше.Я не отрицаю возможности некого состояния с относительной недостаточностью витаминов, но где его критерии ? Скажем, опираясь на какие цифры содержания витаминов в крови или их активных метаболитов, мы можем сказать: вот этому субъекту точно нужно дать поливитамины. Ну нет ни таких критериев, ни таких документов, соответственно, основанного на научных доказательствах подхода быть не может.Нет доказательств= нет и пользы. Ну или выражаясь иначе,данных о суждении недостаточно.
(линк)
Цитата:
В чем польза этих низкодозированных поливитаминов ?
Цитата:
Хотя бы в том, что они удовлетворяют здоровую иррациональную потребность улучшить нечто. Это очень немаловажно, замечу. Реальность такова, что люди верят в пользу низкодозированных витаминов и микроэлементов
( линк )
Вот не знаю, как другим,а у меня нет иррациональной потребности улучшать нечто. Я улучшаю только то,что продиктовано ситуацией и имеет доказанный эффект.
