Какими витаминами поддержать организм?

Я принимала Селмевит,там количество Fe не высокое.Может кто-то ещё какие витаминки подскажет?

А что значит выражение "поддержать организм"?

...и мне оч. любопытно, что означает это понятие?

Рекомендую почитать:

http://botalex.livejournal.com/70981.html
http://botalex.livejournal.com/71259.html
http://hivlife.info/threads/4545-Дефицит-витамина-D-у-вич-инфицированных-метаболические-и-сердечно-сосудистые-расстройства

также см. Отсутствие пользы от приёма мультивитаминов.Результаты последних исследований 2013