Вид для печати
Возникла такая идея.
Проверить и приготовить свою приверженность до начала АРТ приемом «пустышек» вроде витамина С или глюкозы.
Кто нибудь слышал о таком методе?
Подскажите, какое время выбрать? Не хочеться днем, когда коллеги могут что-то заподозрить в связи с регулярным звонком будильника. Звонок можно замаскировать под сообщение, но за пол года заметят же. Потому лучше вечером или утром.
Подскажите, какие варианты есть. Когда лучше выбрать время, и вообще, всегда ли есть выбор.
Метод неэффективен... А вам уже назначили АРТ?
Возможно, ведь к терапии другое отношение.
Но так можна увидеть что может послужить припятствием соблюдению режима.
Терапию не назначили.
Суета, наверно, больше психологически, хочеться что-то делать, просто ждать плохо получается.
Да я вам могу и так рассказать ....Цитата:
Сообщение от searcher
Побочные эффекты называются, которые от "пустышек" у вас вряд ли возникнут.
Знаю человека, который так тренировался. Но ему повезло, он получил схему с приемом 1 раз в сутки.Цитата:
Сообщение от searcher
Сам сейчас, так сказать, тренируюсь на препаратах от давления. Время приема выбрал 22:30. Будильники не ставил, но с этими препаратами +-30 мин не критичны. Но все равно, спустя месяц с начала приема, уже в голове отложилось, что надо принимать таблетки, и вспоминаю вовремя. Принимаю +-10 мин, при этом примерно с 22:00 слежу за временем...
Сначала пытался принимать в 7:30 и 19:30 соответственно, но вечером, как правило, оказывался в пути в это время, поэтому перенес.
Учитывая, что в схеме у меня наверняка будет стокрин, принимать его раньше не очень целесообразно. Но, как правильно написали выше, побочки от терапии могут внести свои коррективы... Так что можете потренироваться в самодисциплине, но со временем приема все равно надо будет определяться только после начала приема.
Препятствием к соблюдению режима может послужить систематическое употребление алкоголя (или наркотических препаратов). Если не употребляете ни то, ни другое и если дорого здоровье, ничто не сможет помешать принимать таблетки вовремя. Даже плохая самодисциплина. Кому жить хочется, он делает все, что ему нужно для этого.Цитата:
Сообщение от searcher
Когда придет время начать АРВТ, решите для себя, что не можете переносить время приема, делать пропуски. В этом нет ничего сложного, если только захотеть.
А Вам не все равно, что подумают коллеги???...Цитата:
Сообщение от searcher
Пью таблетки тогда, когда мне нужно. И мне не важно, кто рядом - коллеги, одногруппники, знакомые. Ну и что, что в одно и то же время. Это моя жизнь, и никого не касается, что я пью и почему так часто.
Лажа. Забудьте.Цитата:
Сообщение от searcher
Плевать. Раз на.. пошлёте, два, на третий раз никто не спросит.А проявите агрессию-и на второй раз никто не спросит. У меня давно никто не спрашивает,хотя объем поглощаемых таблеток, естественно видно.Цитата:
Сообщение от searcher